Magazin · Kuturell & Kreativ

Ernährungskompass von Bas Kast

Theorie und Praxis der gesunden Ernährung
Bas Kast, Psychologe, Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor, versteht von zwei Dingen richtig viel, nämlich von gesunder Ernährung und davon, wie komplexe Themen flüssig-verständlich vermittelt werden können.
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Tanztherapie nach Krebs

Betroffene Frauen & ihre Töchter
Der Verein „Tanztherapie nach Krebs e.V.“ veranstaltet auch in diesem Jahr zwei kostenfreie Seminare für krebsbetroffene Frauen und ihre Töchter im Alter zwischen 15 und 20 Jahren.
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Die Musik meines Lebens

Wie demente Menschen mit Musik erwachen
Musik ist so elementar für Menschen, mit ihrer Wirkung auf die Seele vielleicht beinahe zu vergleichen mit guter Nahrung für den Körper. Der Film „Die Musik meines Lebens“ zeigt, was möglich ist, wenn Menschen die Musik hören, die eine emotionale Bedeutung für...
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©Peter Koegler-fotolia.com

16. Yoga Vidya Musikfestival

Online & überall
Das Yoga Vidya Musik Festival wird aufgrund der aktuellen Corona-Lage vom 12. -15. Mai 2021 erstmalig in seiner Geschichte online stattfinden. „So gerne wir das Frühlingsfest der Yoga-Musikszene auch hier vor Ort gefeiert hätten – Sicherheit geht vor“,...
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Ich habe Angst...

..ist das gut oder schlecht?
Der Titel ist Programm! Die Fragen von Schauspieler, Musiker und Autor Jasper Vogt sind einfach, schnörkellos, aus der Situation heraus gestellt, die Antworten der Psychologin und Autorin Edna Westmeier sind hilfreich, allerdings, dem Thema angemessen, selten...
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Hausbuch der Heilpflanzenverarbeitung

Heilmittel in der eigenen Küche herstellen
In der vertrauten eigenen Küche können Heilpflanzen zu wertvollen Heilmitteln verarbeitet werden. Der Schwerpunkt dieses Buches liegt auf der Zubereitung, dem Sammeln, Zerkleinern, Destillieren, Sieben, Pressen, Filtern, Trocknen, Mischen, Verkapseln und...
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In Therapie - auf der ARTE-Couch

Ab auf die ARTE-Couch
35 Sitzungen, ein Psychotherapeut, fünf Klient*innen und eine Supervisorin – viel mehr brauchte es nicht, um eine brillante neue Fernsehserie ins Leben zu rufen: "In Therapie" von Éric Toledano und Olivier Nakache, die seit ihrem Filmerfolg "Ziemlich beste...
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Achtsam wie ein Buddha

Meditation und Neurowissenschaft
Würde der Buddha heute leben, er wäre wohl begeistert von dem, was Rick Hanson an neurowissenschaftlicher Forschung zusammengetragen hat. Dabei verfolgen der Buddha und der Autor im Prinzip das gleiche Ziel: Menschen einen Weg zu mehr Gelassenheit und...
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CBD – wiederentdeckte Medizin

Hanf – Heilkraft einer alten Kulturpflanze
Heilmittel oder Hype? Cannabidiol, kurz CBD, soll Wunder wirken und bei vielen Krankheiten helfen. Der Kompakt-Ratgeber "CBD – die wiederentdeckte Naturmedizin" von Susanne Hofmann und Alexander Ehrmann möchte Aufschluss geben.
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© Anja Neimöck

Stimme und Kreativität

Neues aus dem Heilnetz-Lexikon
Was haben LOM®, Lösungsorientierte Maltherapie und Atem,- Stimm- und Sprachtherapie nach Schlaffhorst-Andersen gemeinsam? Tatsächlich mehr, als auf den ersten Blick zu erkennen wäre: Es handelt sich um ganzheitliche Therapie- und Beratungsansätze, beide sind...
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Felsbrocken im Fluss

Liegt da was im Weg?
Nichts ist wie es soll, das Leben ein einziges Hindernis, eine Anhäufung von Lästigkeiten. Die Schriftstellerin Wariko Kai (1868 - 1962) kannte das wohl, auch ohne Corona.
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Stressbewältigung mit Ohrkerzen

Ein Praxisleitfaden
Selten war Entspannung ein so kostbares Gut wie im Moment – wir versuchen alle, mit pandemisch bedingten Herausforderungen umzugehen; Zweifel, Sorge, Müdigkeit begleiten uns da oft selbstverständlicher als entspannte Erholung und tiefer Schlaf ( Wie Corona den...
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Trost. Briefe an Max - von Thea Dorn

Auf der Suche nach dem verlorenen Trost
„Trost. Briefe an Max“ ist der Titel des neu erschienenen Romans von Thea Dorn, in dem die verzweifelte Protagonistin Johanna in dieser von so vielen Menschen als trostlos empfundenen Zeit der Pandemie nach Tröstung sucht.
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© Pixabay

Mein Resilienz-Tagebuch

Hilfreich. Praktisch. Machbar.
Resilienz ist ein echtes Zauberwort – es bezeichnet die Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen nicht im Lebensgetümmel von Krankheit, Beziehungskrise oder Pandemie unterzugehen. Corona-bedingt ist Resilienz also gerade besonders vonnöten und die gute...
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Foto: privat

Feedback: Nacht der Naturheilkunde

Gelungene Veranstaltung
Am 30.Januar 2021 lud der Arbeitskreis für Mikrobiologische Therapie e.V. zum zweiten Mal zur NACHT DER NATURHEILKUNDE ein. Über 3000 TeilnehmerInnen aus vielen Bereichen der Naturheilkunde machten von diesem neuen Format per Live-Stream Gebrauch. Die...
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© Pixabay

NATÜRLICH WIRKEN

Das Projekt der Fakom e.V.
NATÜRLICH WIRKEN ist eine frische und lebendig-überzeugende Initiative der Fachgesellschaft für Komplex-Homöopathie e. V (FAKOM), die ein modernes Format, Storytelling, benutzt, um zu zeigen, dass Homöopathie wirkt. Denn Menschen erzählen von ihren positiven...
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"Pantherzeit" von Marica Bodrozic

Pantherzeit: Vom Innenmaß der Dinge
"Seelenzeit ist Pantherzeit." Der Satz aus dem neuen, im Frühling dieses Jahres erscheinenden Buches von Marica Bodrozic hat mich tief berührt. Das Essay "Pantherzeit: Vom Innenmaß der Dinge" erzählt von dem ersten Lockdown, den Anfängen der Corona-Zeit.
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Handlungsbedarf?

Warum es immer um alles geht
Als der Meister hörte, dass ein Wald in der Nachbarschaft durch Feuer vernichtet worden war, mobilisierte er alle seine Schüler.
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Corona: Das entfesselte Virus

Ein Leitfaden im Wirrwarr um Erreger und Erregte
Seit Anfang 2020 hält ein Virus die Welt im Griff. Mit jeder neuen Höchstzahl an Infizierten wächst die Angst vor Ansteckung und unabsehbaren Folgen auf der einen, steigern sich Wut und Hass über den staatlich verordneten „Lockdown“ auf der anderen Seite. Und...
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Hormone und Rhythmen

Clio 91 ist erschienen
Hormone spielen eine wichtige Rolle in unserem Leben. Besonders zwischen Pubertät und Wechseljahren sind sie von großer Bedeutung, hormonelle Veränderungen, Schwankungen, manchmal auch Störungen machen sich bemerkbar, im Menstruationszyklus, in Schwangerschaft...
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Foto: Linzenzfrei von Pixabay.com

Innovationspreise verliehen

Nachhaltige Projekte in Yoga & Meditation
Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer*innen hat am 20.11.2020 im Rahmen seines Online-Yogakongresses zum fünften Mal den Innovationspreis für die besten innovativen, nachhaltigen Projekte im Bereich des integralen Yoga und der Meditation verliehen. Die...
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MÖH´s Corona-Mode

Praktisches Upcycling
Ausgangsmaterial: Unterrock oder Trägerhemdchen
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© Mankau Verlag

Every Day Ayurveda

Mit Ayurveda durch den Tag
Balvinder Sidhu, Expertin auf dem Gebiet der traditionellen indischen Heilkunde Ayurveda, lädt in ihrem neuen Buch "Every Day Ayurveda" sieben Tage die Woche zum Entspannen, Regenerieren und Krafttanken ein. Leicht anwendbare Übungen und Tipps zum...
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Worte, die Flügel schenken

Gitte Malou Weiss
Es gibt sie, die kleinen feinen Bücher, in denen Weisheitsjuwelen mal offensichtlich, mal verborgen schimmern. Gitte Malou Weiss hat genau so ein Buch geschrieben.
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Tanzen online?

Kein Problem!
Es ist nebligtrübkaltes Novemberwetter, und vieles, was uns im Lockdown-November in gute Stimmung versetzen könnte, scheint verboten. Jedenfalls das, was wir normalerweise so kennen, wie zum Beispiel TANZEN. Gerade rechtzeitig kommt da dieser genial-digitale...
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Heilung als schöpferischer Prozess

Das neue Buch von Klaus Dieter Platsch
Wo Körper und Geist sich treffen...ist der Untertitel des neuen Buches "Heilung als schöpferischer Prozess" von Klaus-Dieter Platsch, in dem der Autor nicht nur Körper und Geist, sondern auch Schulmedizin, also Wissenschaft und Spiritualität zusammenkommen...
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© Dorling Kindersley Verlag GmbH

Träume deuten - sich selbst verstehen

Zum heilsamen Verständnis der Träume
Die englische Psychotherapeutin Rosie March-Smith hat ein sehr schön aufgemachtes Buch über die faszinierende Welt der Träume veröffentlicht: "Träume deuten und sich selbst verstehen". Ein Buch, das uns einlädt, uns selbst näherzukommen, indem wir lernen, uns...
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Impfung ergebnisoffen diskutieren

Der Verein SEIN e.V.
Wir, rund 20 Familien aus dem Chiemgau, haben die "Patientenlobby SEIN e. V." gegründet. Eingetragen ins Vereinsregister Traunstein und als gemeinnützig anerkannt vom Finanzamt Traunstein werden wir uns dafür einsetzen, dass offene Fragen zum Impfen und zu...
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© Pixabay

Soundwalk Collective mit Patti Smith

CD Peradam
Ich lausche dem Klang des Windes im Himalaya Gebirge, höre heilige Mantras und schwinge mich auf die Wassergeräusche des Ganges ein. Das neue Album "Peradam" von Soundwalk Collective mit Patti Smith lädt mich mit seinen sphärischen Klängen zu einer...
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© Freya Verlag

Wildniswissen

Zeigerplanzen, Wetterpflanzen, Rezepte
Wer dieses Buch kennt, braucht ab sofort keinen Wetterbericht mehr – vorausgesetzt, er oder sie lebt nicht mitten in einer Betonwüste, sondern an einem Ort, an dem zumindest einige einheimische Wildpflanzen wie Löwenzahn oder Hundsrosen in ausreichender Menge...
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