Magazin · Ganzheitliches Leben und Gesundheit

Weit – Ein Film für die Menschlichkeit

"Die Geschichte von einem Weg um die Welt" in der ARD Mediathek
Eine Reise, die keine Reise ist. Eher ein Lebensabschnitt, ein Unterwegssein. Zelt auf- und abbauen, trampen, trampen, trampen und Menschen kennenlernen, Kulturen erleben. Patrick Allgaier und Gwendolin Weisser reisten dreieinhalb Jahre um die Welt. In ihrem...
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WochenTipp: Waldbrandrauch,

Raumklima und EM
Zahlreiche Waldbrände gab es in diesem Sommer, nicht nur in mehr oder weniger fernen Ländern, sondern auch bei uns. So z.B. im Hohen Venn, mit schwerer Rauchbelastung auch nach Deutschland hinein.
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Bewegtes Leben – Ganz in Bewegung

Heilnetz-Thema des Monats: Bewegung
Leben ist Bewegung. Das gesamte Universum, alle Wesen und Dinge entstehen, verändern sich und entschwinden. Ein fortlaufendes Kommen und Gehen. Nichts steht still.
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War das Essen früher wirklich besser?

Bewusst auswählen, selbst kochen und zubereiten
Heute gibt es viele Bedenken hinsichtlich Zusatzstoffen und Rückständen in unserer Nahrung. Dies oft zu recht. Aber war das Essen früher wirklich besser?
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WochenTipp: Early Bird

und die Geschenke des frühen Morgens
Ich bin ein begeisterter Early Bird. Seit Jahren habe ich mir schon keinen Wecker mehr gestellt, weil ich es liebe im Einklang mit der Natur zu leben.
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Darm und Psyche:

Wie dein Bauch deine Seele beeinflusst
Kennst du das? Ein flaues Gefühl vor einer wichtigen Prüfung. Bauchschmerzen, wenn gerade alles zu viel wird. Schmetterlinge im Bauch, wenn du frisch verliebt bist.
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Schwere Geburten wird es immer geben...

Wie sich daraus entstandene Verletzungen besänftigen lassen
Ohne dafür Schuldige zu suchen möchte ich dazu beitragen, daraus folgende Verletzungen so gut zu besänftigen, dass dem Glück über die neuen Erdenbürger nichts mehr im Wege steht. Deshalb hier konkrete und praktische Tipps: von verschiedenen homöopathischen...
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WochenTipp: Du bist der Sommer,

das Feuer, das Wasser, das Licht
Erinnere Dich... Alles hat seine Zeit und jede Zeit hat Ihre besondere Qualität und Beschaffenheit.
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Sommerzeit: heiß & nice #7

Was dir diesen Sommer guttut
Regenruf – Sommerpoesie stilles Wasser mit ätherischem Öl Sommerdüfte in tiefen Zügen einatmen
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Sommerzeit: heiß & nice #6

Was dir diesen Sommer guttut
Nimm die Tage möglichst ruhig Blicke hinauf in die Wolken Erlaubnis, nutzlos zu sein
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Sommerzeit: heiß & nice #5

Was dir diesen Sommer guttut
Morgen- und Abendlicht genießen feuchtes Tuch in Nacken oder am Handgelenk ab in den Bach- kühles fließendes Wasser
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Sommerzeit: heiß & nice #4

Was dir diesen Sommer guttut
Aktivitäten in die Abend- und Nachstunden verlegen langsamer werden, Tempo rausnehmen verdünnte EMs bei Sonnenbrand
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Sommerzeit: heiß & nice #3

Was dir diesen Sommer guttut
kleine Rituale der Achtsamkeit Smoothie aus gefrorener Wassermelone viel Wasser trinken und ein Aquamarin
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WochenTipp: Kneipp-Güsse

Kleine Anwendungen, große Wirkung
Schnell erfrischt mit Kneipp, Aromapflege sowie Wickeln & Auflagen. 🌿☀️
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Sommerzeit: heiß & nice #2

Was dir diesen Sommer guttut
der Schatten alter Bäume innehalten und Reinigungsritual kleine Momente der Selbstbegegnung
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Sommerzeit: heiß & nice #1

Was dir diesen Sommer guttut
warmes, goldenes Sommerlicht erfrischendes Pfefferminzöl Zeit der reifen Brombeeren
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WochenTipp: Zitronen-Mohn-Bällchen

Mmmh, lecker und selbstgemacht!

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Perseiden 2026 – Nächte des Staunens

Wenn der Sternenhimmel spricht
Jedes Jahr können wir in lauen Sommernächten beim Blick zum Himmel in großes Staunen geraten: die Perseiden ziehen ihre leuchtenden Bahnen über das Firmament. In diesem Jahr wird der Meteorstrom am Abend des 12. August und in der darauf folgenden Nacht seinen...
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Gesundheit ist verschieden

Schweizer:innen ticken anders, Schwed:innen auch
Gut zu wissen, dass die Haltungen sich nicht nur individuell unterscheiden, sondern auch in europäischen Ländern flächendeckend unterschiedlich vertreten sind - Schweizer:innen fühlen sich tatsächlich anders gesund als Deutsche.
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WochenTipp: Wenn die Hitze drückt...

erfordern Aktivitäten etwas Kreativität, z. B.:
Untertage-Abenteuer, nachtaktive Stadterkundung, kulinarisches Eis-Experimentieren, Die "Flucht in den Winter" oder klimatisierter Kultur- und Kinomarathon:
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