Magazin · Ganzheitliches Leben und Gesundheit

Ostern: Vergebung und Neubeginn

Vergebung, Neubeginn und innere Freiheit zu Ostern
Meinungen verhärten sich. Konflikte werden lauter als das Verbindende. Wir leben in einer Welt, in der Rechthaben wichtiger geworden ist als Frieden. Spaltungen nehmen merklich zu – im Außen wie im Inneren. Zwischen Generationen, zwischen Weltanschauungen,...
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Frühlingserwachen #15

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
sanftes Summen entspannt Morgengruß am offenen Fenster atmen, spüren, bei sich ankommen  
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Frühlingserwachen #14

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
Aufblühen durch Loslassen Freude von innen nach außen schicken deine innere Batterie kraftvoll laden
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Frühlingserwachen #13

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
was macht mir Freude? bewusst eingesetzte Kälte für mentale Klarheit mit wem kannst du lachen?
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Frühlingserwachen #12

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
Erinnerung liebevoll bewahren kräftigende Fußmassage Energiefluss durch freies Tanzen
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Frühlingserwachen #11

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
der innere Garten dem Essen innerlich zulächeln Frühlingsdüfte - Atemzug
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Frühlingserwachen #10

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
ehrlich und wahrhaftig mit Gefühlen die eigene Geburtstagsrede Tages-Start mit Kneipp
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Frühlingserwachen #9

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
Bewusst dem Vogel-Chor lauschen Von Herzen DANKE die 4 - 7 - 8 Atmung
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Frühlingserwachen #8

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
Erwachen in das Neue Helligkeit und Farben Ich bin Teil von all dem
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Frühlingserwachen #7

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
Reinigungs-Gebet die liegende Acht Gähnen und Seufzen
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Frühlingserwachen #6

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
Bewusstes Betrachten der Fülle 30 Minuten Schreiben als Heilimpuls kleine Entspannung für Nackenmuskulatur
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Frühlingserwachen #5

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
Weglassen einer Gewohnheit Alles darf sein Ruhe, Kraft, Sinn & Freude
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Frühlingserwachen #4

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
Atmen - Lächeln Einladung, unbequem zu sein Selbstfürsorge z.B. mit Leberwickel
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Frühlingserwachen #3

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
Einatmen - Ausatmen Miniritual: Danken Havening Techniques©
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Frühlingserwachen #2

Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
Leichtigkeit und Loslassen eine Topinambur-Frühlingskur Birke, Brennessel, Löwenzahn
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Frühlingserwachen #1

Frühling! Zeit für Neubeginn – in der Natur und in dir
In den nächsten Tagen teilen Anbieter:innen aus dem Heilnetz und unsere Redaktion kleine Impulse für mehr Wohlbefinden, Balance und innere Klarheit. Lass dich inspirieren und entdecke, was gerade dein eigenes Aufblühen unterstützen kann.
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WochenTipp: dein Charisma –

die Strahlkraft Deiner Essenz
Mit dem Frühlingserwachen lass auch Dein inneres Licht erwachen, Dein Charisma – die Strahlkraft Deiner Essenz.
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Agnihotra –

ein vedisches Feuerritual
Mit dem Frühling kehrt nicht nur das Licht in die Natur zurück – auch wir sind eingeladen, Altes loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
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WochenTipp: der psychologische Seufzer

Mini-Übung: Wenn Stress, Druck oder Gedankenkreisen auftauchen, kannst Du Dein Nervensystem in weniger als einer Minute beruhigen.
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Wahrheit und Ursprung

Dokumentarfilm von Victoria Knobloch
Ein Film, der sich Zeit lässt. Der Dokumentarfilm "Wahrheit und Ursprung – Fallschirmsprung in den Himmel" von Victoria Knobloch setzt auf ausführliche Interviews – und gewinnt gerade dadurch eine ungewöhnliche Tiefe. Er sucht nicht nach schnellen Antworten,...
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