Dein Kalender für ganzheitliche Gesundheit
Mit innerer Klarheit ins neue Jahr - Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Rosenberg und Resilienz
Ronya Salvason
18:00 - 14:00
26465 Langeoog
Dauer:
03.01.27 - 08.01.27
03.01.27 - 08.01.27
Ort:
Hotel Bethanien
Barkhausenstr. 31 - 33
26465 Langeoog
Hotel Bethanien
Barkhausenstr. 31 - 33
26465 Langeoog
Kosten:
1125 €
1125 €
Extras:
Voraussetzungen für das Seminar: 1 Tag Einführungsseminar in die Gewaltfreie Kommunikation oder Grundkenntnisse zur GFK über entsprechende Fachliteratur, z.B. “Gewaltfreie Kommunikation - eine Sprache des Lebens” Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. a
Voraussetzungen für das Seminar: 1 Tag Einführungsseminar in die Gewaltfreie Kommunikation oder Grundkenntnisse zur GFK über entsprechende Fachliteratur, z.B. “Gewaltfreie Kommunikation - eine Sprache des Lebens” Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. a
Anbieter:in
Salvason Ronya
Salvason Ronya
Seminarinhalte:
- Selbstempathie entwickeln und dadurch Empathie für andere erlernen
- Achtsamkeitsmethoden als Grundlage für (Selbst-) Empathie kennenlernen
- Selbst-Reflexion des vergangenen und des kommenden Jahres
- Was ist Resilienz und welche Resilienzfaktoren gibt es?
- Innere und äußere Ressourcen erforschen und Perspektiven schaffen
- Lernen aus bewältigten Herausforderungen und Krisen
- Mit Schuld,, Scham und Bedauern bewusst und konstruktiv umgehen
- Ambivalenz hinter sich lassen und Entscheidungen bewusst treffen
- Sich selbst und andere würdigen und wertschätzen
Information und Anmeldung: Lohmarer Institut für Weiterbildung