Dein Kalender für ganzheitliche Gesundheit

Ja, dies ist im Alltag mit einfachen Mitteln und geringem Aufwand möglich. Lassen Sie sich in den Weg zur inneren Mitte einführen, gehen Sie auf ihm und erfahren Sie, wie Kraft, Klarheit, Halt, Sinn und Leichtigkeit in Ihrem Leben Einzug hält.

Persönliche Terminvereinbarung hier:    oder  seelencoaching.org/gabriele-nowotzki/

Das Coaching kann sowohl in meinem Praxisraum als auch telefonisch erfolgen. Die Termine sind individuell abstimmbar. Ausgleich hierfür: 80 €.

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Weitere Termine:
09.09.25
23.09.25
30.09.25
07.10.25
28.10.25
04.11.25
18.11.25
25.11.25
02.12.25
09.12.25

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Aerial-Yoga " Fliegen und Üben im Tuch", ist etwas ganz Neues im Yoga. Es eröffnen sich viele neue Dimensionen,
denn das Tuch ermöglicht:

• echtes Loslassen
• Förderung von Koordination, Balance und Kraft auf ganz neue Weise
• Aktivierung der Faszien
• Entlastung der Gelenke

Aerial-Yoga eignet sich:

• für alle Altersklassen und Leistungsstufen
• für den ganz normalen Menschen, der Neues möchte und Spaß haben will
• für Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Ihnen bietet sich eine neue Freiheit,  z.B. bei Gelenkproblemen, Skolioseerkrankungen, Krampfadern usw..
• für den Leistungssportler - es ist super zum Trainieren in vielen Bereichen, z.B. Tanz

Freiheit hört da auf, wo wir uns selbst unsere Grenzen setzen. Im Tuch kann man beobachten, wie Menschen ihre Grenzen verschieben und Dinge leisten, die sie nicht für möglich gehalten hätten.

Weitere Infos und Anmeldung unter: 
http://www.lotus-brauner.de   
0521-4040404  
info@lotus-brauner.de

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09.09.25
23.09.25
07.10.25
28.10.25
11.11.25
25.11.25

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Der Leistungsdruck in der Gesellschaft steigt und führt nicht wenige Menschen an die Grenzen Ihrer Möglichkeiten. Ängste, Burnout, Frustration, Überforderung und Zweifel an seinen eigenen Fähigkeiten sind oft die Folge. Nicht selten kommt es zu einer Lebenskrise. Resilienz heißt das Zauberwort, wenn es um die Fähigkeit geht, sein seelisches Immunsystem zu stärken, um künftigen Herausforderungen gewachsen zu sein.  

Lerne in diesem Workshop die dazu erforderliche Grundhaltung und praktische Übungen kennen, die dir helfen werden, dein emotionales Erleben künftig selbst positiv gestalten zu können. Werde dir bewusst bewusst, wie wichtig es ist, Dinge zu akzeptieren, die du nicht ändern kannst. Finde heraus, wie gute Beziehungen entstehen, was Lösungsorientierung und intrinsische Motivation für dich bedeuten.

Hier kannst du dich direkt kostenfrei anmelden: https://www.walter-hoenig.de/resilienz-erleben

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Yoga ist ein bewährtes Übungssystem zur Erlangung von Harmonien, Erweckung schlafender Energien sowie zur Erweiterung des Bewusstseins.

Die positive Wirkung des Yoga bezieht sich, wie das Wort "Yoga" schon sagt, auf Harmonisierung und das Schaffen von Einheit.

Der praktizierende Mensch fühlt sich besser, er ist mit sich selbst im Einklang, erkennt die eigenen Möglichkeiten und Grenzen, akzeptiert, was das Leben ihm bietet.

Yoga führt zu mehr Bewusstheit. Und aus dieser Bewusstheit heraus findet man zu diesem Moment, zu einer vollkommenen Präsenz dieses Moments.

Dadurch wird Stress abgebaut, Geist und Körper entspannen, Rückenschmerzen verschwinden, genau wie Schulter- und Nackenverspannungen: Es gibt mehr Energie - Vitalität - geistige Klarheit, das Imunsystem wird gestärkt, es gibt mehr Selbstbewusstsein und die Konzentration wird deutlich verbessert.

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10.09.25
24.09.25
01.10.25
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12.11.25
19.11.25
26.11.25
03.12.25
10.12.25

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Yoga ist ein bewährtes Übungssystem zur Erlangung von Harmonien, Erweckung schlafender Energien sowie zur Erweiterung des Bewusstseins.

Die positive Wirkung des Yoga bezieht sich, wie das Wort "Yoga" schon sagt, auf Harmonisierung und das Schaffen von Einheit.

Der praktizierende Mensch fühlt sich besser, er ist mit sich selbst im Einklang, erkennt die eigenen Möglichkeiten und Grenzen, akzeptiert, was das Leben ihm bietet.

Yoga führt zu mehr Bewusstheit. Und aus dieser Bewusstheit heraus findet man zu diesem Moment, zu einer vollkommenen Präsenz dieses Moments.

Dadurch wird Stress abgebaut, Geist und Körper entspannen, Rückenschmerzen verschwinden, genau wie Schulter- und Nackenverspannungen: Es gibt mehr Energie - Vitalität - geistige Klarheit, das Imunsystem wird gestärkt, es gibt mehr Selbstbewusstsein und die Konzentration wird deutlich verbessert.

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Yoga ist ein bewährtes Übungssystem zur Erlangung von Harmonien, Erweckung schlafender Energien sowie zur Erweiterung des Bewusstseins.

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Der praktizierende Mensch fühlt sich besser, er ist mit sich selbst im Einklang, erkennt die eigenen Möglichkeiten und Grenzen, akzeptiert, was das Leben ihm bietet.

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Dadurch wird Stress abgebaut, Geist und Körper entspannen, Rückenschmerzen verschwinden, genau wie Schulter- und Nackenverspannungen: Es gibt mehr Energie - Vitalität - geistige Klarheit, das Imunsystem wird gestärkt, es gibt mehr Selbstbewusstsein und die Konzentration wird deutlich verbessert.

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Kannst du dir vorstellen das ein intuitiver heilsamer Gesang in Lichtsprachen Blockaden lösen kann und deine Leben sich dadurch verfeinern kann und du dich wohl fühlst? Das du mehr und mehr im Sein bist?
Ich lade dich ein, dich auf die heilsame und erhebende Schwingungen des Seelengesangs in Lichtsprachen einzulassen, so kannst du die besondere Wirkung selber live erleben. Die Gesänge möchten dir helfen, die Blockaden zu lösen, sodas vieles in dir umgewandelt werden kann und sich ein Raum in dir öffnet für Leichtigkeit und liebe. 

Was bei diese Online-Heilklangabende passiert?

Wir beleuchten das Thema

Ich gebe eine Online-Seelenreise mit Seelengesang in Sprachen des Lichts zum Thema des Tages.

Zeit in der Stille

Offener Austausch über die Reise, für wer mag.

 Fragen / Antworten.

Start: 20 Uhr, TN. 33€ (erm.22€ möglich)

2x in Monat biete ich ein Online Seelengesang an zur inneren Stärkung.
Fühle dich herzlichst wilkommen dabei zu sein.

Feedback von Online-Abende:
Ich habe so viel neue Kraft durch deinen Gesang! danke!

ich fühle mich so satt und gut genährt und viel klarer- war vorher so ein bißchen wirr;-)

Selten was so intensiv erfahren, sooo friedlich und voller Liebe

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Entspannung pur

Der Praxistag ist ein Kennenlernangebot im Bereich der Medialen Beratung, Massage und Energetischen Behandlung. Probieren Sie gern einen der Bereiche aus, um zu sehen, was Ihnen Entspannung bringt und Freude macht.

Fühlen Sie sich herzlich willkommen!

Das Angebot:

Massage und Energetische Behandlung für die Frau und Mediale Beratung: 30 Min. – 28,00 €, 60 Min. – 54,00 €

An diesem Praxistag haben Sie zusätzlich die Möglichkeit, ein Patch auszuprobieren (vibrotaktile Technologie)! Das Patch ist in der Behandlung enthalten.

Termine 2025: 10:00 - 15:00 Uhr

Weitere Termine:
08.11.25

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Yoga Nidra, auch bekannt als der "Schlaf des Yogi" oder der "psychische Schlaf", ist eine tiefgreifende Entspannungstechnik aus der yogischen Tradition. Es ist kein tatsächlicher Schlaf, sondern ein Zustand bewusster Entspannung, bei dem der Körper in einer tiefen Ruhe bleibt, während der Geist wachsam und aufmerksam ist.

Yoga Nidra wird eingesetzt bei Stressabbau, Schlafstörungen, Angstzuständen, Traumaheilung und zur Förderung der Kreativität. Es kann auch dazu beitragen, das Bewusstsein zu erweitern, innere Blockaden zu lösen und die innere Entwicklung zu unterstützen.

Teilnehmerzahl: 6 Personen maximal

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Was Dich erwartet?!? Eine anfängliche Meditation führt Dich in den Raum der Stille. Du darfst erst einmal ankommen. Gefolgt von Dehnungsübungen, um den Körper aufzuwärmen, dienen der Vorbereitung der anschließenden Trainingsreihe. Die Trainingsreihe selbst bedient sich verschiedenen Asanas (Standhaltungen, Rückbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen) mit anschließenden Ruhehaltungen. Wir schließen gemeinsam die Übungsreihe mit einer Meditation und einer Endentspanng ab.

Kursgebühr: 15,00 €/ Person oder mit Bonuskartensystem des Zentrums (Präsenzunterricht, wenn dieser wieder stattfindet)

Termine 2025:

Gleichgewicht - 20. Juli
Vorbeugen - 10. August
Hüftöffner - 07. September
Gesunde Schultern - 26. Oktober
Pranayama - 23. November
Candle Light - 20. Dezember (Yoga zum Abschluss des Jahres)
Kursgebühr online: 7,50 €/ Person

Die Kurse werden in Präsenz und online angeboten!

Weitere Termine:
26.10.25
23.11.25

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Café-Zeit im Natur-Vital-Zentrum OWL - Wir möchten uns gemeinsam in einem schönen Gespräch und Austausch treffen. In dem Rahmen der Café-Runde werden geführte Meditation oder auch Themenbetrachtungen Raum finden. Bringt gute Laune mit!

Auf Spendenbasis

Weitere Termine:
02.11.25

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Aerial-Yoga " Fliegen und Üben im Tuch", ist etwas ganz Neues im Yoga. Es eröffnen sich viele neue Dimensionen,
denn das Tuch ermöglicht:

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Aerial-Yoga eignet sich:

• für alle Altersklassen und Leistungsstufen
• für den ganz normalen Menschen, der Neues möchte und Spaß haben will
• für Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Ihnen bietet sich eine neue Freiheit,  z.B. bei Gelenkproblemen, Skolioseerkrankungen, Krampfadern usw..
• für den Leistungssportler - es ist super zum Trainieren in vielen Bereichen, z.B. Tanz

Freiheit hört da auf, wo wir uns selbst unsere Grenzen setzen. Im Tuch kann man beobachten, wie Menschen ihre Grenzen verschieben und Dinge leisten, die sie nicht für möglich gehalten hätten.

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Ja, dies ist im Alltag mit einfachen Mitteln und geringem Aufwand möglich. Lassen Sie sich in den Weg zur inneren Mitte einführen, gehen Sie auf ihm und erfahren Sie, wie Kraft, Klarheit, Halt, Sinn und Leichtigkeit in Ihrem Leben Einzug hält.

Persönliche Terminvereinbarung hier:    oder  seelencoaching.org/gabriele-nowotzki/

Das Coaching kann sowohl in meinem Praxisraum als auch telefonisch erfolgen. Die Termine sind individuell abstimmbar. Ausgleich hierfür: 80 €.

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Die positive Wirkung des Yoga bezieht sich, wie das Wort "Yoga" schon sagt, auf Harmonisierung und das Schaffen von Einheit.

Der praktizierende Mensch fühlt sich besser, er ist mit sich selbst im Einklang, erkennt die eigenen Möglichkeiten und Grenzen, akzeptiert, was das Leben ihm bietet.

Yoga führt zu mehr Bewusstheit. Und aus dieser Bewusstheit heraus findet man zu diesem Moment, zu einer vollkommenen Präsenz dieses Moments.

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Der praktizierende Mensch fühlt sich besser, er ist mit sich selbst im Einklang, erkennt die eigenen Möglichkeiten und Grenzen, akzeptiert, was das Leben ihm bietet.

Yoga führt zu mehr Bewusstheit. Und aus dieser Bewusstheit heraus findet man zu diesem Moment, zu einer vollkommenen Präsenz dieses Moments.

Dadurch wird Stress abgebaut, Geist und Körper entspannen, Rückenschmerzen verschwinden, genau wie Schulter- und Nackenverspannungen: Es gibt mehr Energie - Vitalität - geistige Klarheit, das Imunsystem wird gestärkt, es gibt mehr Selbstbewusstsein und die Konzentration wird deutlich verbessert.

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03.12.25
10.12.25

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Immer mehr Kinder verbringen große Teile ihrer Freizeit vor dem Computer oder mit dem Handy. Hinzu kommen die vielen außerschulischen Aktivitäten und nicht zuletzt der Leistungsdruck in der Schule selbst. So wird ihnen die Möglichkeit genommen, ihre Phantasie auszuleben und sich selbst zu erfahren.

Beim Yoga können die Kinder ihrer Phantasie freien Lauf lassen.
Spielerisch werden ihnen Übungen mit Namen wie Hund, Katze oder Kobra beigebracht, eingebettet in Märchen und Geschichten.
Sie können ohne Leistungsdruck und Vergleich wieder "Kind" sein und den inneren Druck loswerden.

Die Wirkung von Yoga auf Kinder ist nachhaltig und wissenschaftlich belegt.
Es verbessert die muskuläre Leistungsfähigkeit, beruhigt die Atmung, baut Spannungen ab und verbessert Koordination und Konzentration.
Es wirkt auch positiv bei Kindern mit ADS und ADHS.

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02.10.25
09.10.25
30.10.25
13.11.25
27.11.25
11.12.25

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Robert Betz prägte diesen poetischen Begriff: „Arschengel“ als Lernauftrag in Liebesbeziehungen. Ziemlich direkt bringt er damit eine Erfahrung auf den Punkt: als Partner/In beflügeln wir uns, indem wir uns gegenseitig  unsere Knöpfe drücken.

An diesem Wochenende werden wir uns Aspekten in unserem Paar- Sein widmen, die uns als Paar miteinander in Kontakt bringen und nähren und stärken. Die Voraussetzung dafür ist eine gemeinsame Verständigung und unser Umgang mit Gefühlen, die wesentlich unsere Beziehungsmöglichkeiten gestalten.

Konkrete Gesprächshilfen bietet hierfür die Gewaltfreie Kommunikation . Wir werden unterschiedliche Formen vermitteln, die erstaunlich einfach, Perspektivwechsel, Struktur und Nähe gleichzeitig ermöglichen. Ein Minimax-Effekt, der sich gut im Alltag fortsetzen lässt.
 
Start: Freitag 16.00 Uhr bis 21.00 Uhr, Samstag 10.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr, Sonntag 10.00 Uhr bis 15.30 Uhr 
Teilnahme: max. 6 Paare 
Kosten: 390,00 € pro Person plus 45,- € Grundverpflegung/ Raum  

Nähere Informationen siehe auch: www.paar-raum.com.

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Unser Geruchssinn ist mit unseren emotionalen Empfindungen erheblich verbunden. Die Dufteindrücke werden abgespeichert und sind immer wieder abrufbar. Bei bestimmten Düften reagieren wir deshalb sofort und erinnern uns an vergangene Erfahrungen, die unterschiedlich geartet sind.

An diesem Abend möchten wir die Erfahrung der Belebung, Aktivierung und der Entspannung in den Vordergrund stellen. Das Motto: Finde Deinen Duft – wir schnuppern und kreieren Deinen persönlichen Duft/Dein Auraspray.

Kursleitung: Christine Kobusch

Kursgebühr: 40,00 € (inkl. Material; 1 Auraspray, 1 Öl; weitere Öle und Sprays können gern gegen Aufpreis zubereitet werden)

Individuelle Gruppentermine: auf Anfrage!

Weitere Termine:
08.11.25

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Der Zauber des Unterschieds

Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus – ist das wirklich so? Zeichnet sich das Männliche durch Aggression aus und das Weibliche durch Harmonie? Welche Qualitäten tatsächlich die Anziehung zwischen Männern und Frauen ausmachen und wie wir mit den verschiedenen Energien spielen können, macht dieses Seminar erfahrbar.

Die stärkste Qualität des Mannes ist seine Präsenz, die größte Qualität einer Frau ist ihre Hingabe.

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Die Wege der schamanischen Welt entdecken

Ich lade Dich ein, die Wege der schamanischen Welt zu entdecken. Die Klänge der schamanischen Trommel sollen Dich halten und in eine einzigartige und tiefe Entspannung begleiten. Empfangen wirst Du im Raum der Sonne, in dem wir uns begegnen und zu Beginn das Räucherwerk nutzen. Reinigung und Schutz sind ein wichtiger Bestandteil dieses Abends, bevor es auf die schamanische Reise geht. Im Anschluss ist noch ausreichend Zeit zum Fühlen, Reflektieren und Austauschen.

Termine: jeweils 19:00 - 21:00 Uhr, freitags

Weitere Termine:
24.10.25
14.11.25
05.12.25

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Erlaube dir eine Reise zu dir selbst – vom Kopf ins Herz. Erlebe tiefe Verbundenheit und lass deine Emotionen fließen bei meinem Halb-Tagesretreat. Genieße eine wundervolle Zeit für dich und deine Seele mit meiner Kakao- und Breathwork-Zeremonie.

Transformation Breathwork® – was ist das?

Ein magisches Erlebnis! Transformation Breathwork® ist eine heilsame Erfahrung, die schwer in Worte zu fassen ist. Nach dem Motto „weniger denken – mehr fühlen“ unterstützt dich diese Atemreise, den Alltag loszulassen und dir selbst neu zu begegnen. Begleitet wird dies von herzöffnendem Ritualkakao und Körperübungen.

In einem zeremoniellen Rahmen erlebst du eine tiefe Reise zu dir selbst, begleitet von Körper- und Energiearbeit, Musik und meiner Präsenz. Du kannst Zugang zu Gefühlen und Themen erlangen, die wichtig sind, um sie aufzulösen und/oder zu integrieren, um in deine innere Kraft und Klarheit zu finden.

Warum mein Halb-Tagesretreat einzigartig ist:

• Tiefe Verbundenheit: Intensive Verbindung mit deinem Herzen und deiner Intuition.
• Transformation: Löse innere Blockaden und blühe auf in deiner Wahrhaftigkeit.
• Entspannung: Genieße tiefe Selbsterkenntnis und innere Klarheit

Weitere Termine:
12.10.25
16.11.25
14.12.25

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