Magazin · Ganzheitliches Leben und Gesundheit

Bioidentische Hormontherapie

Ist das sinnvoll???
In vielen Wechseljahresratgebern wird sie angepriesen, die Hormontherapie mit bioidentischen Hormonen.
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Chiron

Bezug zu Heilung
Der Kleinplanet Chiron, mythologisch als der Kentaur bezeichnet, eine Mischung aus Mensch und Pferdekörper, repräsentiert die Gegensätze aus Geistigkeit und körperlicher Schwäche, aus Fähigkeit zum Heilen und Mangel an Selbstheilungskräften.
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Klopfen bei Angst

PEP
Das „Klopfen“, PEP, Prozess- und Embodymentfokussierte Psychologie, ist ein einfach zu handhabendes Tool/Werkzeug, das wir ohne viel Aufwand selbständig nutzen können, um emotionalen Stress (Angst, Sorge,Trauer, Einsamkeit, Überforderung, Ärger z.B. über diese...
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© Judith Bolz

Augen.Schulter.Nacken

Entspannen !
Oder: Die Sinne nach langer Bildschirmarbeit regenerieren Du sitzt im Home-Office? Ein Online-Meeting jagt das nächste? Du kannst dich nicht gut konzentrieren, vielleicht sind die Kinder Zuhause oder andere Familienangehörige zu versorgen? Du fühlst dich...
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Antwort auf Mai Thi Nguyen-Kim

Wissenschaftler*innen über Kreuz
Mai-Thi Nguyen-Kim ist eine bekannte Frau, ein wissenschaftlicher YouTube-Star, sie bringt vor allem jungen Menschen Wissenschaft nah und erklärt komplexe Dinge so, dass auch Laien sie verstehen – das ist sehr verdienstvoll, sie macht das normalerweise richtig...
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Meditation zur Heilung der Welt

Dieses Jahr: Gemeinsam aber dezentral
Die Welt braucht der Heilung, wir brauchen Heilung. Deshalb findet auch dieses Jahr am 31.Dezember um 13.00 Uhr die sogenannte Weltheilungsmeditation statt, die weltweit zur gleichen Zeit begangen wird.
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Im Sinne eines neuen Miteinanders

Sinnkultur schulen
Allem, was ist, liegt ein Sinn zugrunde und so stellt sich jeder Mensch vermutlich irgendwann die Frage nach dem Sinn des Lebens. Vielleicht findet er Antworten, vielleicht aber auch noch mehr Fragen. Womöglich gewinnt er zumindest die Erkenntnis, dass alles,...
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Craniosacrale Atmung zur Entspannung

Die tiefe Bauchatmung
Die Bauchatmung ist eine normale ruhige Atmungsform, die körperliche und seelische Entspannung unterstützt. Die Einatmung geschieht vor allem durch Zusammenziehen des kuppelförmigen Zwerchfells Richtung Bauch. Damit dehnen sich die Lungenflügel aus und Luft...
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Fachmagazin Natürlich helfen

Die dritte Ausgabe ist da!
Ich freue mich sehr, dass wir Euch die dritte Ausgabe unseres Fachmagazins „Natürlich helfen“ überreichen dürfen. Wir berichten darüber, was sich in der Zwischenzeit bei NoG getan hat, und dies ist durchaus eine ganze Menge.
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Bodo Janssen - Stille

Selbstfindung durch und in der Stille
Stille. Für mich ist Stille unendliche Weite, Offenheit, reine Potenzialität. Nun halte ich das neue Büchlein von Bodo Janssen in der Hand, das mir mehr von der Stille erzählen möchte...
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ACTION FOR HAPPINESS

Dalai Lama als Schirmherr
Mehr Glück? Mehr Mitgefühl? Mehr WIR? ACTION FOR HAPPINESS ist eine weltweit aktive soziale Bewegung von Menschen, die sich für eine glücklichere und mitfühlendere Gesellschaft einsetzen.
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Clio 93: Mit Haut & Haar

Außen und Innen im Gleichgewicht
Schöne Haut und glänzende Haare stehen für Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheit und sind für viele Frauen Zeichen ihrer Attraktivität. Dafür wird viel Zeit und Geld aufgewendet.
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Vom Loben!

WochenTipp: Loben macht glücklich
Von manchen Dingen kann mensch nicht genug haben - gelobt zu werden ist wahrscheinlich so eine Zutat, die weltweit, unabhängig von Alter, Geschlecht, Hautfarbe, Religion und Intelligenz einfach glücklich macht. Dann mal los!
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Genesungszeit

Tagebuch einer Corona-Erkrankung
Vielleicht habt ihr gemerkt, dass es in den letzten 10 Tagen ruhiger war und manche Mail nicht beantwortet wurde. Ich durfte mich hauptsächlich der Genesung einer Corona-Infektion widmen. Ich möchte nachfolgend meinen Erfahrungen und die genutzten Heilmittel...
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Foto: Lizenzfrei von Pixabay

Impfung als Lösung...

Die Sache mit den Versprechen
Ich bemühe mich immer, meine Aussagen – speziell bei kritischen Themen - zu belegen und tue das auch dieses Mal. Ursprünglich wurde die Impfung gegen Corona von der Regierung als „die Lösung“ gegen die Pandemie angeboten. O-Ton Kanzleramtsminister Helge Braun...
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Berufsverbot durch die Hintertür?

Tierheilpraktikerinnen legen Verfassungsbeschwerde ein
Mit Inkrafttreten des neuen Tierarzneimittelgesetzes (TAMG) zum 28. Januar 2022 werden die Behandlungsmöglichkeiten für TierheilpraktikerInnen stark eingeschränkt – haben diese sich auf die klassische TierhomöopathIe spezialisiert, wird ihnen die...
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Blumen als Erinnerung

Über die Schönheit der Welt
Als ich gestern entspannt unterwegs zu einer Verabredung eine Landstraße entlang fuhr, bemerkte ich entlang der Leitplanke rechts, einen endlos scheinenden Streifen kleiner gelber Blumen unter der Planke blühen. Sie rauschten an mir vorbei und es war beinah...
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Frauengesundheit im Blick

Relaunch für Frauengesundheit
Das Wissen, dass die männerzentrierten Forschungen, Diagnosestandards und Behandlungsansätze den unterschiedliche Krankheitsverläufen, Medikamentenbedarfen und Bedürfnissen weiblicher Biologie und Lebensentwürfen oft nicht gerecht werden, kommt sehr langsam in...
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Annette Kaiser - spirituelle Lehrerin

Kosmisch engagierte Weltbürgerin
Die von Irina Tweedie autorisierte Sufi-Lehrerin Annette Kaiser hat neben spirituellen Büchern zu Sufismus, T'ai Chi (Taiji) und Qigong auch zahlreiche Broschüren veröffentlicht, die auf der Webseite der Villa Unspunnen kostenfrei zur Verfügung stehen.
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KLUG

Deutsche Allianz Klimawandel & Gesundheit
Gesundheit und Klima? Vielleicht erschließt sich erst auf den zweiten bis dritten Blick, wie eng die beiden Themen miteinander verbunden sind. Der direkte Bezug wurde tatsächlich bisher viel zu wenig diskutiert, aber zunehmende Hitze oder auch klimabedingt...
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