Imbolc – Übergang vom Winter zum Frühling

Keltisches Fest des Lichts und Wandels

© anette-linnea-rasmussen-fotolia.com
1. Februar 2025 von Martina Seifert

Vielleicht spürst du es auch schon: So langsam erwacht die Natur aus ihrem Winterschlaf – und wir mit ihr. Imbolc, das keltische Fest des Lichts, das am 2. Februar gefeiert wird, erinnert uns daran, die ersten Zeichen des Frühlings bewusst wahrzunehmen, um durchlässig zu werden für die frische Energie dieser Jahreszeit.

Imbolc – Die Rückkehr des Lichts

Imbolc markiert den sanften Übergang vom Winter zum aufkeimenden Frühling. Die Tage werden länger, das Licht kehrt zurück und weckt unsere Lebensgeister. In der keltischen Tradition ist Impolc das Fest der Göttin Brigid, die für Heilung, Kreativität und Inspiration steht, ein guter Zeitpunkt für Selbstfürsorge. Du kannst Körper und Geist reinigen und für einen neuen, frischen Rhythmus in den kommenden Monaten sorgen.

Reinigung für Körper und Geist

Möchtest du deinen Körper entgiften? Dann ist der Monat Februar die passende Zeit. Warme Kräutertees mit Brennnessel oder Löwenzahn sorgen für eine sanfte Entgiftung deines Körpers, regen den Stoffwechsel an und befreien den Körper von winterlichen Schlacken. Auch eine digitale Auszeit oder bewusste Rückbesinnung auf deine inneren Bedürfnisse und Wünsche können Wunder wirken. Spüre in dich hinein und frage: Was darf gehen, damit Neues sich entfalten kann?

Auch das Räuchern deiner Wohnung ist ein effektives Reinigungsritual. Die altbewährten Heilpflanzen Salbei oder Beifuß können stagnierende Energien lösen und deine Räume klären und für neue Impulse öffnen. Vielleicht möchtest du diesen Übergang mit einer kleinen Zeremonie feiern – ein bewusster Neubeginn für dein inneres und äußeres Zuhause.

Rituale für deine Gesundheit

Impolc bietet dir die Möglichkeit, dich wieder bewusst mit deinen inneren Ressourcen zu verbinden. Wir haben für Euch ein paar Ideen gesammelt, um diesen besonderen Tag der Selbstfürsorge zu widmen:

  • Lichtzeremonie: Zünde eine Kerze an und setze eine klare Intention für den kommenden Frühling. Was möchtest du in dein Leben einladen?
  • Sanfte Bewegung: Praktiziere eine fließende Yoga-Sequenz oder geh achtsam in die Natur – spüre, wie das Licht zurückkehrt und sich deine Sinne öffnen.
  • Ernährungs-Reset: Starte den Tag mit wärmenden Speisen wie goldener Milch oder einer Suppe aus Wurzelgemüse, um dein Verdauungsfeuer zu entfachen.
  • Tiefenentspannung: Eine Meditation oder ein Bad mit ätherischen Ölen wie Lavendel oder Rosmarin können Körper und Geist harmonisieren.
  • Journaling & Reflexion: Nutze die Zeit, um in dein Tagebuch zu schreiben. Notiere deine Wünsche, Gedanken und Pläne für das neue Jahr.

Die Verbindung zur Natur stärken

Imbolc ist auch ein Fest der Naturverbundenheit. Dieser Tag bietet dir Gelegenheit, dich wieder bewusst mit der Natur zu verbinden. Bei einem Spaziergang an einem Fluss oder durch den Wald kannst du leichter zu innerer Klarheit finden und dich mit dem Rhythmus der Jahreszeiten in Einklang bringen. Atme tief durch, lass den Wind durch dich hindurch strömen und öffne deine Sinnestore für den sich ankündigenden Frühling.

Vielleicht möchtest du Kräuter für deine Küche säen oder neue Projekte und Visionen in dein Leben einladen. Die Energie des Jahresfestes Impolc eignet sich besonders gut für das Pflanzen von Samen – sei es im wörtlichen oder übertragenen Sinne.

Wandel und Inspiration

Wachstum braucht Zeit. Imbolc schenkt uns die nötige Geduld, uns auf volle Blüten und saftige Früchte zu freuen, wenn die ersten Pflanzenspitzen durch die Erde brechen. Vielleicht kommst du in Kontakt, mit dem, was in dir langsam wachsen möchte: ein neues Projekt, heilsamere Gewohnheiten oder einfach mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge.

Wenn du die Energie dieses besonderen Tages spürst und dich darauf einlassen möchtest, - sei es, um alte Lasten loszulassen, mehr für deine Gesundheit zu sorgen oder dich für kreative Impulse zu öffnen - feiere mit dir und/oder anderen Imbolc, richte dich neu aus und lass dein inneres Licht strahlen.

Ein Artikel von
Freie Autorin, Text, Lektorat