Magazin · Ganzheitliches Leben und Gesundheit

Yoga Vidya verbindet

Repräsentant Deutschlands der „Yoga for G20“
Yoga Vidya wurde am 31. Januar 2023 zum offiziellen Repräsentanten Deutschlands der Initiative „Yoga for G20" ernannt. Der Präsident des Indian Council for Cultural Relations (ICCR), Dr. Vinay Sahasrabuddhe, der Koordinator des C20 Council India, Shri Vijay K....
Weiterlesen … Yoga Vidya verbindet

Dein inneres Gleichgewicht

Männliches und Weibliches in Balance
Wusstest Du, dass Du egal ob Du ein Mann oder eine Frau bist, eine männliche und weibliche Seite hast? Deine linke Körperhälfte entspricht Deiner weiblichen Seite und die rechte Körperhälfte der männlichen Seite.
Weiterlesen … Dein inneres Gleichgewicht

Rote Beete: Richtig gesund

Über die Wirkung von Pflanzenstoffen
Rote Beete sind gesund, das ist lange bekannt. Der violette Farbstoff, der sie auszeichnet – und sich beim Schälen dann gerne auf den Händen verewigt – gehört zur Gruppe der Anthozyane, so genannte sekundäre Pflanzenstoffe, die im menschlichen Organismus...
Weiterlesen … Rote Beete: Richtig gesund

Zu gut für die Tonne! Gratis-App

Rezepte zum nachhaltigen Konsum
Zu gut für die Tonne! Wie oft denken wir das, wenn wir Lebensmittel im Kühlschrank vorfinden, die bereits bessere Tage gesehen haben. Aber wegschmeißen? Keine gute Idee! Die kostenlose App „Zu gut für die Tonne!“ gibt uns hilfreiche Tipps zum nachhaltigen...
Weiterlesen … Zu gut für die Tonne! Gratis-App

Die Sterbehütte

Lebensbejahenden Kraft des symbolischen Sterbeprozesses
Im Februar erwacht die Natur aus ihrem Sterbeprozess, aus ihrem langen Winterschlaf, aus ihrer natürlichen Sterbehütte. Die Knospen von Bäumen und Sträuchern schwellen sichtbar an und die Sonne scheint länger und kraftvoller.
Weiterlesen … Die Sterbehütte

Gleich ins kalte Wasser springen...

7 Fragen an Heilnetzerin Christina Amoorah Brückmann
...und sich dabei wohl und willkommen gefühlt - so beschreibt Christina Amoorah Brückmann ihr eindrückliches Heilnetz-Erlebnis.1. Was tust du Ganzheitliches?Ganzheitlichkeit zieht sich durch mein ganzes Leben und Wirken. Egal ob in meiner Freizeit – ich gehe...
Weiterlesen … Gleich ins kalte Wasser springen...

Rezept für Bewegung

Lass Dir Sport verschreiben!
"Sie sollten mehr Sport treiben…!“ So einen fürchterlich belehrenden Satz, der blöderweise meistens auch noch richtig ist, hört niemand gern. Wir wissen doch selbst ganz genau, ob wir uns genug bewegen oder nicht.
Weiterlesen … Rezept für Bewegung

Führungswechsel bei Yoga Vidya

Die neue Leiterin Dana Oerding
Zum Jahresbeginn hat Sukadev Bretz, Gründer und Leiter des Yoga Vidya e. V., die Leitung des Seminarzentrums im Westerwald an Dana Oerding übergeben. Am 11. Januar 2023 beging er zusammen mit den im Westerwald tätigen Gemeinschaftsmitgliedern das feierliche...
Weiterlesen … Führungswechsel bei Yoga Vidya

Let’s Talk About Sex!

Klitoris. Lust. Frau*Sein
Sexualität ist nicht ohne Grund ein wiederkehrendes Thema in der clio. Die erste Ausgabe, die sich darauf fokussiert hat, erschien 1982, unsere aktuelle clio widmet sich verschiedenen Aspekten rund um Sexualität und Körper.
Weiterlesen … Let’s Talk About Sex!

Knospen und ihre Heilkraft

Gemmotherapie - Kostbare Knopsen
„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne…“. Wenn wir in diesen Tagen die Natur genauer beobachten, sehen wir, wie unter der scheinbaren Winterstarre das Leben pulsiert. Viele Sträucher und Bäume segnen die Tierwelt mit kostbaren Knospen - und nicht nur die.
Weiterlesen … Knospen und ihre Heilkraft

Kniearthrose verhindern

Muskeln machen Knie fit
Eine norwegische Studie mit mehr als 46.000 Teilnehmer:innen kommt zu dem eindeutigen Ergebnis, dass schwache Beinmuskeln das Arthrose-Risiko im Knie erhöhen. So weit keine Überraschung.
Weiterlesen … Kniearthrose verhindern

Interview mit Herz

Hülya Civi-Gerke aus Hannover
Liebe auf den ersten Blick - so beschreibt Hülya Civi-Gerke im Podcast-Interview ihren ersten Kontakt zum Heilnetz-Portal. Klar, dass sie sofort Lust hatte, mit Tonka Behrens ein regionales Heilnetz in Hannover aufzubauen, das sie auch heute noch aktiv...
Weiterlesen … Interview mit Herz

Dokumentarfilm: Wo ist Gott?

„Wo ist Gott?“, diese Frage stellt die Filmemacherin Sandra Gold in ihrem gleichnamigen Dokumentarfilm vier Menschen, die sich einer der großen Weltreligionen zugehörig fühlen. Im Mittelpunkt des meditativen Films, der seit Dezember 2022 in den deutschen Kinos...
Weiterlesen … Dokumentarfilm: Wo ist Gott?

Wie wir das Klima essen

Lebensmittel retten die Welt
Gerade haben wir die 8-Milliarden-Grenze überschritten und das Bevölkerungswachstum geht weiter. Das stellt die weltweite Ernährung vor große Herausforderungen, denn unsere bisherige Lebensmittelproduktion taugt nicht als Modell für die ganze Welt.
Weiterlesen … Wie wir das Klima essen

Schneller gespalten als verbunden

Nachgedanken zum Twitter-Text
Kürzlich schrieb die Autorin an dieser Stelle darüber, warum wir mit Heilnetz nicht mehr auf Twitter aktiv sein wollen. Dieser Text hat in den sozialen Netzwerken zu harschen Kommentaren geführt, die eins gemeinsam hatten: sie warfen der Autorin auf...
Weiterlesen … Schneller gespalten als verbunden

Wie steht’s mit Deiner Lebensethik?

Yoga, Ethik und Zufriedenheit
Patentrezepte, egal welcher Art, gibt es nicht. Das gilt auch für die Aussage: "Meditation ist gesund und entspannt." Kann sein – kann auch nicht sein, und das hängt von sehr vielen verschiedenen Faktoren ab.
Weiterlesen … Wie steht’s mit Deiner Lebensethik?

PingPongParkinson e.V.

Wie Tischtennis die Welt verändert
Die Diagnose Parkinson ist immer und für jeden Menschen schwer zu verdauen. Die meisten von uns haben sofort Bilder im Kopf: schlurfender Schritt, ultralangsame Sprache, Zittern, fortschreitende Erstarrung, zunehmende körperliche Langsamkeit bei komplett...
Weiterlesen … PingPongParkinson e.V.

Podcast zu TCM

Chinesische Medizin verständlich gemacht
TCM – Traditionelle Chinesische Medizin ist Erfahrungsmedizin pur, was nichts anderes bedeutet, als dass die naturwissenschaftlich geprägte Schulmedizin sich mit den Lehren und Anwendungen der TCM immer noch sehr schwertut. Weil fundierte Erfahrungen schlecht...
Weiterlesen … Podcast zu TCM

Die Welt durch Wörter sehen

Frederica de Cescos Lieblingsgeschichten
„Die Welt durch Wörter“ sehen, so lautet der Titel des neu erschienenen Buches der Schweizer Autorin Frederica de Cesco, - ein Titel, der mich gleich inspiriert, es zu lesen.
Weiterlesen … Die Welt durch Wörter sehen

Krankheit und Menschlichkeit

Ein Diskurs Praxis und Menschlichkeit
Der Mensch im Mittelpunkt unserer Arbeit, das sagt sich leicht, aber was bedeutet es in der Praxis? In den folgenden Zeilen möchte ich anregen, etwas genauer darüber nachzudenken, was der Anspruch zur Menschlichkeit in der Praxis bedeuten kann.
Weiterlesen … Krankheit und Menschlichkeit