Pilates ist ein systematisches Konzept für Körper, Geist und Seele, um den Körper ganzheitlich zu trainieren. Die Körpermitte steht im Vordergrund, die Atmung schult die Selbstwahrnehmung des Körpergefühls. Im Pilates werden die Übungen sehr bewusst durchgeführt - Das Spüren im Hier und Jetzt.

In den Einheiten des Pilateskurses kann der spirituelle Aspekt mit einbezogen werden, auch wenn die Körperebene im Vordergrund steht und Du die Leistungsfähigkeit und Grenzen kennenlernen und neu entdecken kannst.

Die Geistige Haltung in diesem Kurs: Tue dem Körper etwas Gutes, und die Seele hat Lust darin zu wohnen.

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Die Yoga-Practitioner-Ausbildung ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihre Leidenschaft für Yoga auf ein neues Level zu heben und Ihr Wissen und Ihre Fähigkeiten zu vertiefen. Als Yoga-Practitioner haben Sie bereits eine starke Basis in Ihrer eigenen Praxis und sind bereit, Ihr Wissen mit anderen zu teilen.

Während der Ausbildung werden Sie nicht nur Ihre Kenntnisse in den Asanas, den Körperhaltungen, erweitern, sondern auch in die Philosophie und Geschichte des Yoga eintauchen. Sie werden lernen, wie man sichere und effektive Unterrichtsstunden vorbereitet, Yoga-Sequenzen zusammenstellt und die Bedürfnisse und Grenzen der Schülerinnen und Schüler berücksichtigt.

Die Ausbildung wird von erfahrenen und qualifizierten Yoga-Lehrern geleitet, die Sie auf Ihrem Weg begleiten und unterstützen. Sie werden in einer inspirierenden und unterstützenden Gemeinschaft von Gleichgesinnten lernen und wachsen. Die Yoga-Ausbilder Ausbildung ist eine Reise der Selbsterkenntnis und persönlichen Transformation. Sie werden nicht nur ein qualifizierter Yoga-Lehrer, sondern auch ein tiefer verbundener Yoga-Practitioner werden.

Tanja & Christine

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