Dein Kalender für ganzheitliche Gesundheit

Ort:
Praxis Kinesiologische Beratung
Ravensberger Str. 42
33602 Bielefeld
Kosten:
160 Euro
Anbieter:in
Nimke Manja

In dem Eintageskurs wird die R.E.S.E.T. - Methode vorgestellt und praktisch eingeübt. R.E.S.E.T. ist ein einfaches und sanftes System, das die Kiefermuskulatur entspannt und die Kiefergelenke energetisch ausgleicht. Es handelt sich um eine leicht zu erlernende Methode, die Sie danach bei sich selbst oder anderen anwenden können. Darüber hinaus vermittelt der Kurs eine ganzheitliche Sicht auf den Kiefer und die vielfältigen Wechselwirkungen mit dem ganzen Körper. Sie erhalten ein einführliches Kursskript. 

 

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Ort:
KunstWerk
Ohner Straße 12
48465 Schüttorf
Kosten:
40,- / 45,- €
Extras:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, Schreibzeug, Trinkwasser
Anbieter:in
Wegner Ilia

Eine ausgewogene Balance zwischen Arbeit und Freizeit, Anspannung und Entspannung, ist entscheidend für unser Wohlbefinden.

In diesem Kurs für Frauen werden wir nach einem kurzen Theorieteil spielerisch unsere Fähigkeiten/Stressoren erkunden. Mit einfachen Übungen aus der Kinesiologie (Lehre der Bewegung) zu Gesundheitsvorsorge und Stressabbau können Sie Blockaden auflösen und u.a. ihre Selbstwahrnehmung stärken. Zur Entspannung gibt es eine Fantasiereise begleitet von hochwertigen Klangschalen.

Indem Sie sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen, können sie ihr inneres Gleichgewicht wieder herstellen und ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern.

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Ort:
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
Kosten:
15,00

Was Dich erwartet?!? Eine anfängliche Meditation führt Dich in den Raum der Stille. Du darfst erst einmal ankommen. Gefolgt von Dehnungsübungen, um den Körper aufzuwärmen, dienen der Vorbereitung der anschließenden Trainingsreihe. Die Trainingsreihe selbst bedient sich verschiedenen Asanas (Standhaltungen, Rückbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen) mit anschließenden Ruhehaltungen. Wir schließen gemeinsam die Übungsreihe mit einer Meditation und einer Endentspanng ab.

Kursgebühr: 15,00 €/ Person oder mit Bonuskartensystem des Zentrums (Präsenzunterricht, wenn dieser wieder stattfindet)

Termine 2026: Schwerpunkte

  • Umkehrhaltungen - 08. März 2026
  • Innere Stabilität - 26. April 2026
  • Gleichgewicht - 31. Mai 2026
  • Vorbeugen - 14. Juni 2026
  • Hüftöffner - 26. Juli 2026
  • Gesunde Schultern - 16. August 2026
  • Pranayama - 20. September 2026
  • Energieausgleich - 25. Oktober 2026
  • Umkehrhaltungen - 29. November 2026


Kursgebühr online: 7,50 €/ Person

Die Kurse werden in Präsenz und online angeboten!

 

Weitere Termine:
26.07.26
16.08.26
20.09.26
25.10.26

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