Dein Kalender für ganzheitliche Gesundheit

Wie können wir unsere Anliegen so mitteilen, dass wir wirklich verstanden werden? Und wie können wir offen bleiben für das, was jemand sagen möchte, wenn wir z.B. Vorwürfe zu hören bekommen?
Antworten auf diese Fragen bietet das Sprachkonzept, "Gewaltfreie Kommunikation" von Marshall Rosenberg.
Es führt zu mehr Verständigung im zwischenmenschlichen Miteinander, ob privat oder beruflich.
Konflikte können damit an ihrer Wurzel gelöst werden.
Darüber hinaus vermittelt das Modell eine innere Haltung, die uns in die Lage versetzt, uns selbst und anderen Menschen mit Wertschätzung und Empathie zu begegnen.
Das führt zu Lebendigkeit und Fülle im Leben.
Das Seminar vermittelt anhand zahlreicher Übungen die Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation, sodass alle Teilnehmenden anschließend das Handwerkszeug im Gepäck haben, um im Alltag üben zu können.

Informationen und Anmeldung direkt beim Waldhof: https://www.waldhof-freiburg.de/
Website von Ronya Salvason: https://www.herz-und-verstand.info/

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Erlebe die Welt des zeremoniellen Kakaos – von der Pflanze über die Verarbeitung bis zur achtsamen Zubereitung. Tauche ein in die botanischen, kulturellen und spirituellen Aspekte, lerne die traditionelle Bedeutung bei den Maya kennen und erfahre, wie Kakao Herz und Bewusstsein öffnet.

In einer kleinen Gruppe von maximal 6 Teilnehmer:innen bekommst Du Kostproben, Anschauungsmaterial und praxisnahes Wissen direkt aus Guatemala. Gemeinsam bereiten wir Kakao zu, setzen klare Intentionen und entdecken, wie diese altehrwürdige Medizin Dich in Herzöffnung, Verbundenheit und Achtsamkeit unterstützen kann.

Perfekt für alle, die Kakao bewusst erleben oder authentische Rituale gestalten möchten.

Weitere Informationen findest Du hier: https://www.erkenne-dich.de/kakao-workshop

Weitere Termine:
30.08.26
29.11.26

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Katrin begleitet Menschen schamanisch in Einzelarbeit, Seminaren, Ritualen oder einfach mit ihrer Präsenz.

Simona ist ausgebildete Gesundheitspraktikerin für Sexualkultur und Expertin in Dynamischer Frauenmassage. Sie begleitet Frauen* dabei, ihre Körperlichkeit und ihren Zugang zu ihrer Weiblichkeit in achtsamer Weise zu erfahren und zu entfalten.

Mit FemmeFlow und bieten wir eine kraftvolle Kombination aus Körperarbeit und schamanischen Wirkweisen an. In diesem Raum, ist es möglich, in tiefe, heilsame Verbindung mit dem weiblichen* Körper zu kommen und neue Impulse zu setzen. 
Im Retreat kannst Du Dich der eigenen Weiblichkeit ohne vorgefertigte Schablonen widmen. Durch das Schamanische beziehen wir Ebenen mit ein, die weit über die eigene Biographie hinausreichen, z. B. transgenerationale oder kulturelle Konditionierungen. Durch die somatische Ebene werden die gesetzten Impulse direkt im Körper spürbar. Dadurch holen wir uns die Kraft aus den schamanischen Wirkweisen direkt in den Körper (zurück).

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In einer Familienaufstellung zeigt sich, was im Verborgenen wirkt – oft ohne dass wir es merken. Jede Familie bildet eine tiefe, oft unbewusste Verbindung. Selbst wenn wir nur mit einem Elternteil aufgewachsen sind oder einzelne Verwandte gar nicht kennen: Wir sind immer Teil eines Beziehungsnetzes, das uns prägt. Besonders stark wirken Dynamiken, wenn Familienmitglieder ausgeschlossen, abgelehnt oder nie erwähnt wurden.

Wenn das Leben sich schwer anfühlt
Das Gefühl, nicht „man selbst“ zu sein, nicht in die eigene Kraft zu kommen oder immer wieder in dieselben Muster zu geraten – all das kann seinen Ursprung in der Familiengeschichte haben. Häufig liegen dort die Wurzeln für:

• innere Blockaden
• festgefahrene Muster
• emotionale Belastungen
• körperliche Symptome
• wiederkehrende Krisen oder Schicksalsschläge

In einer Aufstellung machen wir diese verborgenen Zusammenhänge sichtbar – und entwickeln Lösungen, die wirklich wirken.

Warum unsere Aufstellungen so besonders sind
Unsere Seminare werden von Teilnehmern als außergewöhnlich intensiv und nachhaltig klärend beschrieben.
Denn: Intensive Erfahrungen ermöglichen echte Veränderungen.

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Inhaltliche Schwerpunkte:

• Vorträge, Diskussionen, Einzel- und Gruppenarbeit
• Reflexion eigener Verhaltensweisen
• Entspannungsübungen wie Fantasiereisen, Atem- und Körperübungen, Achtsamkeitsübungen
• Bewegung in der Natur

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„Älterwerden mit Lust und Würde“
 
Älterwerden ist mehr als ein biologischer Prozess – es ist ein innerer Weg.
Zwischen Abschieden und Neubeginn, zwischen körperlichen Veränderungen und innerem Wachstum eröffnet sich eine Lebensphase voller Ambivalenzen: Wut, Traurigkeit und Angst ebenso wie Dankbarkeit, Freude und innere Weite. Dieses Seminar lädt dazu ein, das Älterwerden bewusst anzunehmen und eine persönliche, tragfähige Haltung dazu zu entwickeln.

„Älterwerden mit Lust und Würde“ bietet einen geschützten, kreativen Erlebnisraum, in dem Sie Ihr eigenes Bild vom Älterwerden erkunden und gestalten können. Mit kreativen, körperorientierten und therapeutischen Methoden begleiten wir Sie dabei, Selbstakzeptanz, Lebendigkeit und Würde zu verbinden – für eine zweite Lebenshälfte, die bewusst, klar und erfüllt gelebt wird.

Zusammen mit Heinz-Günter Andersch-Sattler biete ich das Seminar am 24.und 25. Oktober 2026 an. Samstag bis 19.00, Sonntag bis 17.00

Weitere Informationen und Anmeldung bei SynTraum.

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Begebe Dich mit bis zu 6 weiteren hochsensiblen Teilnehmer:innen auf eine intensive 3-tägige Reise zu Dir selbst.

Erforsche Deine Hochsensibilität, entdecke Deine Stärken und lerne Methoden und Tools kennen, die Dich im Alltag unterstützen. In ruhiger Umgebung am Stadtrand von Berlin verbinden wir Theorie, praktische Übungen drinnen und draußen, Meditationen und Rituale.

Du erhältst Raum, Deine Bedürfnisse wahrzunehmen, Deine Intuition zu stärken und Deine besonderen Gaben als hochsensible Person zu entfalten.

Mehr Details findest Du unter: https://www.erkenne-dich.de/workshop-hochsensibel-und-gluecklich

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Für Stabilität aus der Mitte.

Der Tai Chi Stick ist eine sanfte und wirkungsvolle Unterstützung für bewusste Bewegung.
Als Verlängerung des Körpers fördert er Haltung, Koordination und innere Stabilität.

In diesem Tages-Workshop verbinden sich fließende Bewegungen, klare Führung und achtsame Präsenz zu einer ruhigen, zentrierenden Praxis.

Geeignet für Einsteiger und Geübte.

Download Infos

Weitere Termine:
25.04.26
11.07.26

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