„Tanzen, wenn der Hahn kräht“ - QiGong in der Natur

Morgens den Sommer genießen mit QiGong
​​​​​​​Entspannen, Blockaden lösen, beweglicher werden, den Energiefluss im Körper anregen und harmonisieren, die verschiedenen Atemräume aktivieren – all dies lässt sich leicht mit QiGong erreichen. Und am Schönsten ist es draußen!

QiGong, die "Arbeit mit der Lebenskraft", umfasst verschiedene Bewegungsübungen, bei denen Körper, Geist und Atmung gleichermaßen berücksichtigt und harmonisiert werden. Ganz einfach beeinflussen wir den eigenen Energiehaushalt und die Gesundheit positiv.

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