Ingwerwasser für warme Füße

Mensch nehme:

• 1 Liter Wasser
• 3-5 ungeschälte mitteldünne Scheiben Ingwer (je nach Lust auf Schärfe)

Aufkochen und dann mindestens 10 Minuten köcheln lassen - in eine Thermoskanne füllen und über den Tag verteilt trinken.

Ingwerwasser wärmt und ist deshalb ein wirklich gutes Wintergetränk.
Wer mit Hitze oder einem empfindlichen Magen zu tun hat, sollte vorsichtig probieren, ob Ingwerwasser bekömmlich ist.

P.S. Es gibt sehr viele unterschiedliche Varianten, Ingwerwasser zuzubereiten...diese ist eine davon.

P.P.S. Wir weisen darauf hin, dass diese Empfehlung keinen therapeutischen Hintergrund hat und keine Anregung zur Selbmedikation bei Beschwerden welcher Art auch immer ist.