Ruhe in Bewegung

Das Chi sammeln

Ruhe in Bewegung
© Anna Panten-Petersen

von Gastbeitrag

Auch wer noch nie Tai Chi gemacht hat, wird mit dieser Übung schnell warm werden können. Anna Panten-Petersen zeigt uns eine ebenso einfache wie wirksame Übung - jederzeit und überall einsetzbar. Sinn der Übung: Beruhigung und Erdung - was ja nicht nur in schwierigen Zeit eine gute Idee ist.

Ein Artikel von Anna Panten-Petersen

Tai Chi Chuan Lehrerin

Tai Chi Center Leck

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