Magazin · Ganzheitliches Leben und Gesundheit

Neues Jahr. Neue Entscheidungen.

Heilnetz-Thema im Januar: Alles auf Anfang
Jeden Tag. Jede Minute treffen wir Entscheidungen. Mal geht es um banale Dinge, während andere Entscheidungen unser Leben verändern. Doch wie treffen wir unsere Entscheidungen? Jeder kennt dieses nagende Gefühl des Zweifelns: immer dann, wenn Verstand und...
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Heilnetz hat Geburtstag…

Grund, sich ganzheitlich zu freuen
Heute vor sieben Jahren gingen wir online – mit 54 AnbieterInnen, die sich per Fax anmelden mussten, weil die Seite bis zum 15. Januar offline blieb. 54 KollegInnen schenkten uns sozusagen blindes Vertrauen – sie wussten nicht, wie ihr Eintrag präsentiert...
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Wie geht gesünder leicht?

Gute Vorsätze und wie die auch zu halten sind
Immer das Gleiche: Zum Jahreswechsel nehmen wir uns vor, weniger oder gesünder oder anders zu essen, mehr zu ruhen und uns auf jeden Fall mehr zu bewegen. Kurz: ALLES soll besser werden - und das geht sicher...daneben.
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Frauenkongress in Bielefeld

Einladung zum Lachesis-Kongress
Zum 30 jährigen Bestehen organisiert Lachesis e.V. einen interdisziplinären Kongress mit Heilpraktikerinnen, Schulmedizinerinnen, Wissenschaftlerinnen, Beraterinnen, Gesundheitspädagoginnen. Zu diesem Kongress und der Frauenparty möchten wir Sie herzlich...
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Relaunch .17

Heilnetz-Thema im Januar: Alles auf Anfang
Mitte Dezember 2016: Eine Patientin fragt mich um Rat, ob sie ihren behandelnden Arzt um Verlängerung ihrer Krankschreibung bitten soll. Sie sei sich nicht wirklich sicher, da sie ja eigentlich nur erschöpft sei. Wenn sie sich die 2½ Wochen bis Weihnachten...
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Gelassenheit

Wochentipp: Wie man aus einer Mücke keinen Elefanten macht!
Man könnte meinen, dass ein gelassener Mensch gleichgültig sei - doch dem ist nicht so. Ein gleichgültiger Mensch sagt: „Das ist mir doch egal!“ und verhindert durch seine Haltung kein wirkliches Hinwenden, kein Einlassen auf das, was er nach kurzer...
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Zitat des Tages

Mutmachendes für den Wochenstart
Zweifle nie daran, dass eine kleine Gruppe engagierter Menschen die Welt verändern kann - tatsächlich ist dies die einzige Art und Weise, in der die Welt jemals verändert wurde. Margaret Mead
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Neues Heilnetz: Schon wieder?

Manchmal müssen es zwei Schritte sein
Es ist tatsächlich noch nicht lange her, es war im September 2015, dass Heilnetz ein neues Kleid bekam. Unsere Aufmerksamkeit galt damals der Notwendigkeit, die Seite an die mobilen Geräte anzupassen, es responsiv zu machen. Die sehr zurückgenommen Gestaltung...
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Kalte Dusche macht nicht gesund?

Studie aus Holland: Bewegung statt Abhärtung
Nach der wohlig-warmen Dusche alles mit einem kalten Guss zunichte zu machen, ist angeblich gesund. Und härtet ab. Und was abhärtet, ist sowieso gesund. Sagte meine Mutter jedenfalls immer. Sie hat sich getäuscht, denn diese Volkswahrheit hat laut einer Studie...
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Für eine bessere Welt

Heilnetz-Thema im Januar: Alles auf Anfang
Die Heilnetz-Redaktion will besser werden. Besser heißt: Präziser, informativer, übersichtlicher. Ein Baustein, wenn auch ein äußerlicher, ist sicher das neue Erscheinungsbild. Inhaltlich wollen wir uns ab Januar jeden Monat einem Thema zuwenden und dies...
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Shaolin - Du musst nicht kämpfen, um zu siegen!

Buchtipp zum Advent
Das Kämpfen scheint in vielen Situationen die naheliegende Strategie zu sein, um mit Schwierigkeiten jedweder Art umzugehen: von Konflikten in der Familie über Streitigkeiten mit KollegInnen bis hin zum Umgang mit Krankheiten – wer im Alltag überleben will,...
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Wenn du diesen Brief findest...

Buchtipp zum Advent
Briefe zu schreiben ist, wie eine Kollegin schrieb, wirklich old-school, aus der Zeit gefallen. Aber, wie bei allen Phänomenen mit Tiefe, könnte eine Renaissance bevorstehen. Diese Erfahrung macht jedenfalls eine junge Frau, Hannah Brencher, als sie beginnt,...
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Eine neue Erde

Buchrezensionen in Kooperation mit dem Lebensbaum
„Die Menschheit hat nur noch eine Wahl: Tod oder Wandel.“ Diese aufrüttelnde Aussage macht Eckhart Tolle gleich zu Beginn der ersten CD seines 2005 als Hörbuch veröffentlichten Buchs „Eine neue Erde“.
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Less is more

Buchtipp zum Advent in Kooperation mit dem Lebensbaum
Wie schaffe ich mir im Leben Freiräume für das, was mir wirklich wichtig ist? Allzu oft verbringen wir unser Leben im oft zitierten "Hamsterrad". Investieren all unsere Energie in Arbeit, um Geld zu verdienen für Dinge, die wir eigentlich gar nicht brauchen...
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Wake up!

Buchtipp zum Advent in Kooperation mit dem Lebensbaum
In Deutschland leiden bis zu 15% der Menschen zumindest zeitweise unter Schlafproblemen. Gleichzeitig gibt es unendlich viele Schlafratgeber mit mal mehr und mal weniger guten Tipps. Aber nur eine Handvoll davon gehen weit über allgemeine schlafhygienische...
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Geh und sieh selbst

Buchrezensionen in Kooperation mit dem Lebensbaum
Nur ein Atemzug, ein kleiner Schritt und schon blüht das Bewusstsein auf und erkennt sich selbst?! Wenn es so einfach wäre. Und doch. So einfach ist es. Mit ihrem Buch "Geh und sieh selbst" unterstützt uns Sylvia Kolk auf dem buddhistischen Übungsweg. Schon...
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Tschüss, innerer Kritiker!

Buchrezensionen in Kooperation mit dem Lebensbaum
Wir alle sind Künstler. Das, was uns von unserer ureigenen Schaffenskraft trennt, ist der innere Kritiker! Wenn wir nicht aufpassen, speist der sich sehr munter aus alten Prägungen und negativen Erfahrungen durch Bewertung. Oder aus dem Vergleich, dem man...
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Heilnetz & Lebensbaum feiern Advent

Rezensionen vom Heilnetz-Team
Heilnetz OWL und die Fachbuchhandlung Lebensbaum machen gemeinsame Sache. In der Adventszeit wird die Heilnetz-Redaktion Bücher und Hörbücher empfehlen, die in der Bielefelder Buchhandlung Lebensbaum auf dem Büchertisch ausliegen. Bücher, die uns besonders am...
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Heilungshindernisse überwinden mit Hilfe der Isotherapie

Methodenportrait
Gleiches mit Gleichem heilen, das ist der Grundgedanke der Isotherapie. Doch was genau verbirgt sich dahinter?Viele Menschen haben im Laufe ihres Lebens Antibiotika, Cortison, Impfungen, Narkosemittel, Schmerzmittel, Hormonpräparate etc. erhalten, die auch...
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Neuauflage: Simplify your life

Einfacher und glücklicher leben
Der Bestseller in Neuauflage – der Wunsch, leichter, einfacher und glücklicher zu leben, hat sich in den 15 Jahren seit der Erstauflage wohl nicht nur dank Smartphone, WhatsApp und Co eher noch verstärkt. Und weil es im Buch nicht nur um Ent-Stressen geht,...
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