Transpersonale Psychotherapie

Amselfreiheit. Amsel sitzt auf Gartentor mit gelbem Schild. Schildbeschriftung 'Freiheit aushalten' statt 'Ausfahrt freihalten'

Die transpersonale Psychotherapie ist eine Form der Psychotherapie, die über das persönliche oder individuelle Erleben hinausgeht und sich mit transpersonalen, also überpersönlichen oder spirituellen Aspekten des menschlichen Daseins befasst. Diese Therapieform integriert spirituelle und existentielle Dimensionen in die psychotherapeutische Praxis und strebt nach einem ganzheitlichen Verständnis des Menschen.

Grundvorstellungen der transpersonalen Psychotherapie

Ganzheitlichkeit: Die transpersonale Psychotherapie betrachtet den Menschen als ein ganzheitliches Wesen, das aus Körper, Geist und Seele besteht. Sie betont die Bedeutung der Einheit von physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Aspekten des Lebens.

Erweiterte Bewusstseinszustände: Die Therapie anerkennt die Bedeutung erweiterter Bewusstseinszustände, die zum Beispiel durch Meditation, Atemtechniken oder spontane mystische Erfahrungen erreicht werden können. Diese Zustände werden als wertvoll für die persönliche und spirituelle Entwicklung betrachtet.

Spirituelle Krisen: Transpersonale Psychotherapie erkennt spirituelle Krisen oder „spirituelle Notfälle“ als potenziell transformative Phasen im Leben eines Menschen an. Diese Krisen werden als Chancen für tiefgreifendes Wachstum und Heilung gesehen, anstatt lediglich als psychische Störungen.

Selbsttranszendenz: Ein zentrales Ziel der transpersonalen Psychotherapie ist die Selbsttranszendenz, das heißt das Überwinden des begrenzten, egozentrischen Selbst und das Erreichen eines Zustands des Einsseins mit einem größeren Ganzen, sei es das Universum, das Göttliche oder eine universelle Energie.

Integration spiritueller Praktiken: Es werden sehr vielfältige Techniken verwendet, oft Elemente aus östlichen Traditionen wie Meditation, aber auch aus westlichen Ansätzen wie Körpertherapien.  Häufig wird eine spirituelle Technik mit einer psychotherapeutischen Methode aus der westlichen Psychologie kombiniert.

Diese Methode fordert große Achtsamkeit und kompetente Begleitung, um die gewünschten Perspektiv-Erweiterungen von einer stabilen persönlichen Warte aus angehen zu können.

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Anbieter:innen:

Miriam Lamberti
Praxis für Heilung und Entwicklung
20251 Hamburg
Heike Wilken
Praxis für bewusstes Sein & Werden
33602 Bielefeld
Hilde Möllering
Praxis am Wald, heilkundliche Psychotherapie, psycholog. Beratung und initiatische Ritualarbeit
53937 Schleiden
Volker Willrodt
Praxis für Heilkunst
79650 Schopfheim

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