Yoga mit Schale

Yoga mit Klangschalen

Yoga ist eine wunderbare und sehr wirkungsvolle Methode, nicht nur Flexibilität, Kraft und Gleichgewicht zu fördern, sie führt darüber hinaus auch zu mehr Klarheit, Ruhe und Ausgeglichenheit.

Ausgehend vom Sivananda-Yoga lasse ich viele Erfahrungen aus verschiedensten Yoga-Richtungen einfließen, gehe dabei individuell auf Ihre Bedürfnisse und die des Kurses ein und unterstütze Ihre Entspannung mit Klangschalen in der Endentspannung und in einzelnen Körperhaltungen/Asanas (wenn gewünscht). Klangschalen vertiefen spürbar die Entspannung und sehr wohltuende Effekte auf die Gesundheit werden angenommen.

Einstieg jederzeit möglich - bitte mit Anmeldung.

Bitte sprechen Sie mich an, wenn Sie die Kosten gerade nicht aufbringen können, dann können wir gerne versuchen, eine Lösung zu finden.