Der stete Beginn

Qi Gong und Meditation zum Wochenbeginn als guter Start und achtsame Begleitung durch die Woche.

Einfache, aber wirkungsvolle Übungen auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen.

Schnuppern erwünscht.

Weitere Informationen auch über andere Kurse als PDF anbei.

 

Fortlaufende offene Gruppe