Hatha Yoga mit Klangbegleitung

Entschleunigen & zur Ruhe kommen

Dieser Kurs kombiniert die Praktiken des HathaYoga mit der Kraft der Klänge. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Meditation und Entspannungsphasen werden mit diversen Klang- und Musikinstrumenten bereichert, um Tiefenentspannung und Selbsterfahrung zu ermöglichen.
Sowohl physische Verspannungen als auch seelische Blockaden können im Klangyoga sanft gelöst werden.
Alle Teilnehmer/innen, unabhängig von ihrer Yogaerfahrung,
sind herzlich willkommen!

Dieser Kurs ist von der (gesetzlichen) Krankenkasse anerkannt, Teilnahmegebühren werden zu 70% - 80% zurück erstattet.