Frühlingsstart mit Zhineng Qigong - Day & Night

Energie & Ruhe

Was wäre, wenn Du jeden Tag mit einem Lächeln und voller Energie und Lust beginnen, und entspannt und friedlich in den Schlaf gehen kannst? 

Gönne Dir täglich 30 Min. für Dein herzverbundenes Wohlbefinden. Ganz bequem zu Hause, wenn Du magst im Schlafanzug. Ein  Anker für unruhige Zeiten, weil es Dich mit der Kraftquelle - dem Qi (universelle Lebensenergie) verbindet.

Diese Lebensenergie durchströmt uns beständig und mit der einfachen Praxis des Zhineng Qigong (Intelligenz & Weisheit) verbinden wir uns bewusst mit dieser Quelle: atmen, öffnen, entspannen, zentrieren.

Selbstheilungskräfte aktiviert~Stress reduziert

Spüren, wie die Energie ins Fließen kommt, Organe und  Zellen sich wieder aufladen. So ein wundervolles Gefühl, wenn es innen ruhig wird ~ Freude, Leichtigkeit und Frieden auftauchen. Lass Dein "inneres Lächeln" erstrahlen, es schenkt eine liebevolle Haltung, Orientierung und löst blockierende Gedanken und Emotionen. 

Einfache Bewegungsmeditationen-keine Vorkenntnisse. 

Herzlich willkommen im Zoom-Qifeld...

Ich freue mich auf Dich!

Valentina