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  • Silvia Rößler · Physio-Akupunkt-Therapie und Lachyoga · Lachyoga-Lehrerin in Bielefeld

Silvia Rößler
Physio-Akupunkt-Therapie und Lachyoga
Lachyoga-Lehrerin

Silvia Rößler
Physio-Akupunkt-Therapie und Lachyoga

Beruf / Tätigkeit

Lachyoga-Lehrerin

Methoden

Lachyoga, Tanz mit Spaß, Ausdruck und Selbsterfahrung (*1), Entspannung mit Anleitung (*2), Vortrag Die Kraft von Lachen,Witz und Humor (*3), Lachclub, Ausbildung, Seminare (*4)

* Die angegebenen Methoden sind folgenden Hauptkategorien zugeordnet:
*1Tanz, *2Entspannung, *3Humor & Lebensfreude, *4Lachyoga

Angebot

Silvia Rößler  Lachyoga

Inhalte: Dehn-und Atemübungen, Rhythmisches Klatschen, Pantomimische Übungen, dem Alltag heiter mit Lachen und Humor begegnen

Kombination: Je nach Veranstaltung verbinde ich Lachyoga mit Singen, Tanzen, Malen und Entspannung.

Angebote: Lachclub-Ost, Lachclub-Altstadt, Tagesseminare, Ausbildungsseminar zum Lachyogatrainer, Vorträge, Lesung

Die Gelotologie, die Wissenschaft vom Lachen, hat festgestellt, dass unser Körper echtes und gespieltes Lachen nicht unterscheiden kann. Sobald die Mundwinkel nach oben gehen glaubt der mensch: "Ich bin gut drauf!" Durch den motorischen Reiz schüttet unser gehirn "Glücksbotenstoffe" aus, die direkt ins Blut wandern. der Mensch wird wirklich glücklich. So kann man über künstliches lachen zu echter heiterkeit gelangen.

 

Persönliches

Beim Lachyoga lachen wir ohne Grund, damit wir das unabhängig von äußeren Anlässen tun können.

Besonders liegt mir am Herzen unsere Schaukel des Lebens in Schwung zu halten, die zwischen Weinen und Lachen hin und her schwingt. "Lachen trotz und alledem - Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?"  So auch der Titel meines neuen Buches. Dazu biete ich Vorträge, Lesungen und Tagesseminare an.

Lachyoga kann unsere körperliche Gesundheit verbessern, negative Gedanken und Emotionen auflösen und uns mit unserer Spiritualität in Berührung bringen.

Lachen macht glücklich.

Berufliche Qualifikation und Weiterbildungen

Lachyoga-Trainerin, Lachyoga-Lehrerin, Physio-Akupunkttherapeutin, Humor-Coach, Tanz-Sozial-Therapeutin, Tanz-und Theaterpädagogin, Autorin

www.lachyoga-silvia-roessler.de