Selbstfürsorge ist die beste Art, sein Leben zu genießen. Deshalb möchte ich Menschen ermutigen, sich selbst zu beschenken, indem sie sich selbst begegnen, ihrem Herzen folgen und ihren ganz eigenen Weg in ein selbstbestimmtes Leben gehen.

In meiner Praxis unterstütze ich Einzelne und biete Seminare und Workshops zu unterschiedlichen Themen an. Mit folgenden Methoden arbeite ich:

• Profilax® Modell nach Elke Post, ganzheitlich-präventive Gesundheitsförderung
• Systemisches Familienstellen (Gruppe oder Einzelsitzung)
• NLP (Neue Lebensperspektive/ Neurolinguistisches Programmieren)
• Resilienz-Coaching
• Human Therapy- ganzheitliche Gesundheitsprävention

Seminare und Workshops biete ich zu verschiedenen Themen im Ruhrgebiet an:

Auf Anfrage halte ich gerne Seminare zu folgenden Themen:

•     Resilienz- Stärkung von Widerstandskraft und Selbstwertgefühl
•     Raus aus dem Hamsterrad- rein in meine Lebenskraft
•     Veränderungsprozesse aktiv steuern
•     Auf der Suche nach uns selbst ist die Familie unser Wegweiser
•     Abschied vom Arbeitsleben- sinnvoll planen und die Übergabe gestalten
•     Ruhestand und dann- wenn der Wecker nicht mehr klingelt
•     Frau sein in der Lebensmitte
•     Mein inneres Kind und ich.
•     Meine Geschwisterbeziehungen reflektieren und klären
•     Jahresgruppe Profilax®

Geboren 1966 in Duisburg, verheiratet, Mutter von zwei Söhnen

In meiner Beratung geht es mehr um hören, sehen, spüren, achten, ernstnehmen, wertschätzen, öffnen, Raum geben, anregen, zutrauen, ermutigen, begleiten. Das Gute sehen und das Beste herausholen. Daraus ziehe ich die Kraft & Energie, Berge zu versetzen und Veränderungen auf den Weg zu bringen.

Meine Haltung als Systemische Beraterin, Coach, Sozialarbeiterin, Gesundheitspraktikerin HT und Profilax®-Trainerin ist achtsam und ermutigend. In geborgener Atmosphäre unterstütze ich Sie, anzunehmen und neue Wege zu gehen.

Meine Berufstätigkeit habe ich in der Balance zwischen Beruf, Partnerschaft und Familie aufgebaut. Über all die Jahre begleitet mich mein fester Glaube an das Gute im Menschen. Dieser Glaube motiviert mich stetig.

Regelmäßige Weiterbildung, Supervision und der  Austausch mit Kolleginnen und Kollegen sind mir sehr wichtig.

•     Diplom-Sozialarbeiterin (Fachhochschule Düsseldorf)
•     8 Jahre in der Arbeit mit und für Menschen mit einer geistigen Behinderung, Theodor Fliedner Stiftung in Mülheim
•     4 Jahre Schulsozialarbeit in der Gemeinschaftsgrundschule Muhrenkamp in Mülheim
•     4 Jahre Leitung Sozialer Dienst, Qualitätsbeauftragte und Veranstaltungsmanagement Nova Vita  Residenz  in Essen
•     Diplom-Sozialwirtin (Fachhochschule Mönchengladbach)
•     7 Jahre Geschäftsführerin der Lebenshilfe Heilpädagogische Sozialdienste GmbH in Duisburg
•     Human Therapy-Lehrerin und -Anwenderin (Human Therapy Aschaffenburg)
•     4 Jahre Presse-und Öffentlichkeitsarbeit bei der Lebenshilfe Kreisvereinigung Mettmann
•     1,5 Jahre Päd. Geschäftsleitung bei der Pro VIVA gGmbH
•     Seit dem 01.07.2013 in eigener Praxis in Mülheim tätig
•     Seit 2016 Gesundheitspraktikerin HT (Human Therapy)
•     Seit 2018 Profilax® Trainerin und systemische Beraterin
•     Seit 2018 NLP-Practioner