Patrik Beneke

Patrik Beneke

Probleme sind die wertvollen Hilfslinien auf der Landkarte des Lebens

Beruf / Tätigkeit

Systemischer Therapeut, Körpertherapeut, Supervisor, Coach

Methoden / Begleitungen / Angebote

Schwerpunkte

Berufliche Themen , Beziehungsthemen & Sexualität , Psychische Themen , Stress, Burnout, Erschöpfungszustände

Angebot

GANZHEITLICH - SYSTEMISCH - LÖSUNGSORIENTIERT

Das Leben ist bunt. Wir ergreifen Chancen, lernen, lieben, machen Karriere, gehen unseren persönlichen Weg.
Und doch: Manchmal ist dieser Weg nicht gerade. Es ist ein Zusammenspiel aus Beziehungen, Entscheidungen, Erfahrungen und Emotionen.
Manchmal fühlt er sich leicht an – manchmal schwer, verwirrend oder sogar aussichtslos.

Systemische Therapie bietet Raum, um neu zu sortieren.

Wenn innere Spannungen, familiäre Muster oder berufliche Belastungen überhandnehmen, kann eine Begleitung auf Augenhöhe neue Klarheit schaffen. Systemische Therapie versteht den Menschen nie isoliert – sondern immer im Zusammenhang mit seiner Lebenswelt. Sie fragt nicht nur nach dem „Was ist los?“, sondern auch nach dem „Wozu?“ und dem „Wie weiter?“.

Ich begleite Sie – ehrlich, klar und zugewandt.

Als systemischer Therapeut unterstütze ich Sie dabei, wieder handlungsfähig zu werden, Blockaden zu verstehen und neue Wege zu gestalten. Dabei bringe ich mein Wissen, meine Erfahrung und vor allem meine Haltung mit: Sie sind der Experte oder die Expertin für Ihr Leben – ich stelle die richtigen Fragen.

Persönliches

Hallo, ich bin Patrik Beneke

Systemischer Therapeut, Berater, Coach und Supervisor

MEIN ANTRIEB:
"Die Lösung liegt im Problem!"

Als erfahrener Therapeut, Berater und Coach möchte ich vor allem eins, Sie dabei unterstützen, die Chancen in der Krise zu erkennen. Ich begleite Sie und begegne Ihnen mit echtem Interesse und Respekt. Ihre Autonomie zu wahren ist mir dabei ebenso wichtig, wie Sie dabei zu unterstützen, Ihre Fähigkeiten, Talente und Ressourcen zu entdecken, zu fördern und für Ihre Entwicklung einzusetzen.
Gemeinsam lösen wir Widerstände, Bremsklötze und Muster, die Ihrer persönlichen Entwicklung entgegenstehen.
Dabei bewegen wir uns in einem Raum jenseits von Bewertungen wie gut oder schlecht, richtig oder falsch.

 Selbstwirksamkeit versus Selbstoptimierung:

Finden Sie zu Ihrem Weg: heraus aus der Ohnmacht, hinein in das Selbstvertrauen. Ich helfe Ihnen, Ihre Gestaltungsfähigkeit und Kreativität wiederzuentdecken, sich in Übereinstimmung mit sich selbst zu fühlen und inneren Frieden zu finden.

Der nachhaltige Aspekt meiner Arbeit:

Ich wachse mit den Aufgaben, lerne dazu und gehe in Resonanz mit dem, was Sie bewegt. Wir sind alle lebendige Spiegel und zutiefst miteinander verbunden. Das ist der Grundsatz der systemischen Arbeit und meiner Haltung, eine Basis, die im Einklang zwischen Ihnen und mir schwingt.

Was mich bewegt:

Für mich ist es ein großes Geschenk, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und sie ihren Zielen näherzubringen. Als hochsensibler Mensch bin ich dankbar für meine Empathie, die ich bei meiner Arbeit gewinnbringend nutze.

In der Begegnung mit Menschen lerne auch ich immer wieder dazu. Ich gehe in Resonanz mit dem, was sie bewegt, denn wir alle sind lebendige Spiegel füreinander und zutiefst miteinander verbunden – einer der wichtigsten Grundsätze der systemischen Arbeit.

Deshalb schätze und liebe ich meine Arbeit.

„Lebe Dich selbst, denn Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben!“


MEINE HALTUNG:

Ganzheitlich

Wir sind in unserer Individualität, vielfältig und auch komplex. Unsere inneren und äußeren Strukturen und Kreisläufe auf geistiger, seelischer und körperlicher Ebene sind allumfassend. So ist auch der Weg der Entwicklung, Veränderung und Heilung immer ganzheitlich. Das vermittelnde Element unserer Begegnung ist dabei die wertfreie Annahme von Gefühlen und emotionalen Regungen.

Geistige Arbeit, also Kognition, wie es in der Fachsprache der Psychologen heißt, ist nur einer von vielen Schlüsselpunkten, die für meine Arbeit relevant sind. Ihre Gedanken und emotionalen Regungen fühl- und erlebbar zu machen, ist dabei der nächste Schritt, um sich Ihren Herausforderungen anzunehmen.

Dr. Peter. A. Levine lehrt uns zum Beispiel, dass es auf das ganzheitliche innere Empfinden ankommt, wenn wir uns tiefen seelischen, körperlichen und geistigen Verwundungen annehmen.

Systemisch

„Alles ist mit allem verbunden“
Das Zitat stammt von Hildegard von Bingen und sie schrieb in einem Gedicht, dass wir auf unsere Seelen hören müssen, wenn wir gesund werden wollen.
Hinter der seelischen Gesundheit steht auch, dass wir alle in Systemen verschiedener Herkünfte stehen. Was uns eint, sind unsere basalen Grundbedürfnisse: Autonomie und Selbstbestimmung, sowie Verbundenheit und Zugehörigkeit. Diese sind essentiell, also lebensnotwendig und bedingen sich gegenseitig.

Die systemische Sichtweise bedient sich dieses Wissens, was auch bedeutet, dass ich immer auf die Zusammenhänge im Netzwerk eines Menschen schaue. Dazu zählen nicht nur andere Menschen, sondern auch Ereignisse, Institutionen, Berufe, Aufgaben und vieles mehr. Diesen Beziehungen liegt eine natürliche Ordnung zugrunde, die stets um Ausgleich bemüht ist. Genauso sieht es mit unserer eigenen Persönlichkeit aus, denn wir vereinen unterschiedliche Wesensanteile in uns, eine Art Inneres Team.

Lösungsorientiert

„Heilung ist nicht das Entfernen oder Abschneiden verwundeter Teile, sondern deren Transformation in eine neue Kraft.“ Steve de Shazer, Pionier und Entwickler der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie sagte in zahlreichen seiner Vorträge: “Der Lösung ist es egal, wie das Problem entstanden ist.“

Lösungsorientierung bedeutet, mich auf die eigenen Ziele auszurichten und im Hier und Jetzt auf mich selbst und mein System zu schauen.

Wenn wir uns darauf konzentrieren, welche Kräfte, Ressourcen und Möglichkeiten in uns liegen, erkennen wir, dass im Problem bereits die Lösung steckt. Es gilt den Blickwinkel zu ändern und sich zu vertrauen, dann entdecken wir in unseren Wunden und Narben die ersehnte Heilung.

 

Berufliche Qualifikation und Weiterbildungen

Systemischer Therapeut (DGSF)

Körpertherapeut

Systemische Aufstellungsarbeit

Traumatherapie

Schmerztherapeut LNB

Fitness-Professional

Rebalancing-Körpertherapeut

Patrik Beneke
42279 Wuppertal
Einern 120
020275843283 info@patrik-beneke.de www.patrik-beneke.de