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Michaela Reckmeyer
Kinesiologie & Stressmanagement
Kinesiologische Beratung und Stressmanagement Coaching

Michaela Reckmeyer
Kinesiologie & Stressmanagement

"Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen!"

Beruf / Tätigkeit

Kinesiologische Beratung und Stressmanagement Coaching

Methoden / Begleitungen / Angebote

Kinesiologie (TFH, Brain Gym, 3in1 ...) (*1), Stressmanagement (*2), Akupressur/Klopftechniken/Kinesiologie (*3), Praktisch angewandte Kinesiologie (*1), Humor & Lebensfreude, Kinesiologische (Lern-)Beratung (*4), Kinesiologische Traumalösung (*1), Beratung bei Schlafstörungen (*5), Kopfschmerz- und Mirgränetherapie (*2), Burnout-Beratung (*2)

* Die angegebenen Methoden sind folgenden Hauptkategorien zugeordnet:
*1Kinesiologie, *2Stressbewältigung, *3Klopftechniken, *4Lernen lernen, *5Schlafberatung

Angebot

Kinesiologie und Stressmangement

Kinesiologie ist die Lehre von der Bewegung und den Bewegungsabläufen im menschlichen Körper. Der Begriff stammt aus dem Altgriechischen. Kinesis bedeutet "Bewegung" und -logie "Lehre". Ich selbst bevorzuge den Begriff "Stressmanagement". Stress, sei es körperlicher, geistiger oder seelischer, setzt Stresshormone frei und bringt uns ins Ungleichgewicht.

Meist sorgt der Körper selbst zuverlässig dafür, Stress wieder abzubauen. Kann er dies nicht mehr leisten, gerät er aus dem Gleichgewicht. Unser Leben ist nicht mehr in Bewegung, wir werden schwerfällig, sind zunehmend gereizt und erschöpft, fühlen uns leicht angreifbar und bei jeder Kleinigkeit überfordert.

Bestimmte kinesiologische Balance-Techniken können den Körper dabei unterstützen, Erfahrungen aufzulösen, die unter dem Einfluss von Stress gespeichert wurden. Ist der Stressverursacher gelöst, finden Körper, Geist und Emotionen  –  Fühlen, Denken und Handeln wieder zurück ins Gleichgewicht. Sie können erleben, wie Sie selbst Ihre Situation aktiv mitgestalten und verbessern.

Three in One Concepts - sanft, kraftvoll und lösungsorientiert
Ich bevorzuge die Arbeit mit Three in One Concepts, da diese kinesiologische Methode besonders sanft und kraftvoll, vielseitig und zielorientiert vorgeht und immer eine stärkende Wirkung hat. Three in One Concepts ermöglicht Ihnen, Ihr Thema klar zu definieren und zu erkennen, inwiefern bestimmte gegenwärtige Gefühle und daraus resultierende Verhaltensmuster mit Ihrer Vergangenheit zusammenhängen.

Muskeltest, Verhaltensbarometer und Altersrezession
Als Biofeedback (körpereigenes Rückmeldesystem) nutzen wir den kinesiologischen Muskeltest, durchgeführt am sogenannten Deltamuskel (Musculus deltoideus), um an die Blockaden zu gelangen, die in Ihrem Nervensystem und im Zellgedächtnis gespeichert sind.

Mit dem Muskeltest und dem von Three in One Concepts entwickelten Verhaltensbarometer, einer Landkarte der Emotionen, können die blockierenden Emotionen leichter erkannt und Lösungsmöglichkeiten erarbeitet werden. Wenn wir Gefühle wie Angst oder Trauer erleben, können bestimmte Muskeln geschwächt werden. Das bedeutet, dass neurophysiologische Zusammenhänge situativ die Muskelkontrolle ausschalten, sodass Stressoren deutlich erkannt werden können, - unabhängig davon, ob es sich um eine aktuelle Situation handelt, um gesundheitliche Beschwerden, die bereits längere Zeit bestehen oder um Erlebnisse, an die wir uns bewusst gar nicht mehr erinnern.

Die Altersrezession (Altersrückführung) ermöglicht zudem, behutsam in das Lebensalter zurückzuführen, in dem der Stress ursprünglich entstand, um wieder ein inneres Gleichgewicht herzustellen. Diese Klärung der Vergangenheit wirkt sich nachhaltig auf unsere Gegenwart aus

Konflikte lösen und Ziele verwirklichen
Neben dem Aufspüren und Erkennen der Stressreize und ihrer Zusammenhänge ermöglicht Three in One Concepts, schwächende Erinnerungen und damit einhergehende Gefühle und Verhaltensmuster in Bewegung zu bringen, sodass diese leichter aufgelöst werden können. Wir können uns aus dem Dickicht von Vermeidungen und Blockaden befreien. Es entstehen mehr Klarheit und Offenheit für die eigenen Wünsche und Bedürfnisse. Konflikte können sich leichter lösen und die Motivation, auf eigene Ziele zuzugehen, wächst.


Vertieft wird meine Arbeit durch

  • sanfte Gesprächsführung
  • einfache Bewegungsübungen 
  • behutsame Stimulation bestimmter Meridiane (Energieleitbahnen) mittels der Klopftechnik und achtsame Berührung (Impulsgebung über die Fingerkuppen) neurovaskulärer Punkte und Akupressurpunkte.
 

Persönliches

Mein Anliegen, Menschen zu beraten und zu unterstützen, zeigte sich bereits in jungen Jahren, als ich neben meiner hauptberuflichen Tätigkeit in einem Meditationskurs die Bachblütentherapie kennenlernte.

Damit war mein Interesse für ganzheitliche Methoden geweckt. Ich absolvierte die Ausbildung zur Reiki Meisterin (3. Grad) und begegnete der Autorin Nicola Waddington, die als Heilpraktikerin und Farbtherapeutin einschlägige Bücher zur Aura-Soma-Therapie veröffentlichte. Die persönlichen Anleitungen und Anregungen zum Umgang mit Farben und Symbolen, die sie mir als Freundin anvertraute, sind für mich bis heute von unschätzbarem Wert.

Schließlich nahm ich als Mutter zweier Kinder das erste Mal an einer kinesiologischen Sitzung teil und war begeistert von der effektiven lösungsorientierten Methode. Diese ganzheitliche Technik musste ich einfach erlernen. Entschlossen absolvierte ich die mehrjährige Ausbildung zur kinesiologischen Beraterin nach Three in One Concepts am Institut für Angewandte Kinesiologie in Hannover unter der Leitung von Anita und Frederick Schuhmacher, der in den 90er-Jahren eine ganz eigene kinesiologische Methode entwickelte, die Verhaltenskinesiologie FAS (Formel Acht System). Zudem begleitete ich die von Anita Schumacher durchgeführten Familien- und Systemaufstellungen nach dem Psychoanalytiker und Familientherapeuten Bert Hellinger.

Die kinesiologische Arbeit nach Three in One Concepts beinhaltet auch die Arbeit mit Bachblüten, Aura Soma und weiteren Essenzen, wie den Maui Blüten, Edelsteinen und Perelandra Rosen- und Gartenessenzen, sodass sich der Kreis meines beruflichen Werdegangs auf harmonische Weise schließt und in der Kinesiologie seine Erfüllung findet.

Es geht sofort weiter.
Danke schön für's Warten.