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Katrin Lehmann
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Psychologische Beraterin, Gesundheits-/Mentalcoach

Katrin Lehmann
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching

""Ich bringe Menschen wieder mehr mit sich selbst in Kontakt und unterstütze sie dabei, selbstbestimmter zu leben.""

Beruf / Tätigkeit

Psychologische Beraterin, Gesundheits-/Mentalcoach

Methoden

Mental-Training (*1), Entspannungs-Techniken (*2), Kinesiologie, Klientenzentrierte Gesprächsführung (*3), Energiearbeit (Qi Gong, Shiatsu) (*4), Achtsamkeitspraxis (*5)

* Die angegebenen Methoden sind folgenden Hauptkategorien zugeordnet:
*1Mentaltraining, *2Entspannung, *3Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers., *4Achtsame Körperarbeit, *5Achtsamkeit

Angebot

In meiner Welt ist jeder Mensch einzigartig, hat ganz individuelle Werte, Sichtweisen, Ziele und Bedürfnisse. Mit meiner Arbeit möchte ich Menschen dabei unterstützen, wieder mehr in Kontakt mit sich zu kommen und dadurch ihre Einzigartigkeit zu erkennen.

Mit Vertrauen, Respekt, Klarheit, Mut, Freude und Humor begleite ich meine Klienten bei der Erarbeitung ihrer ganz individuellen Problemlösungen, der Förderung ihrer Gesundheit und dem Kennenlernen der eigenen Stärken, Schwächen, Ressourcen und Werte.

Ich bin überzeugt davon, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, sein Leben selbstbestimmt und eigenverantwortlich zu gestalten. In meinen Beratungen und Seminaren möchte ich verschiedene Möglichkeiten aufzeigen, wie dies gelingen kann. Durch das Vermitteln von verschiedenen Informationen und „Werkzeugen“ erhalten die Menschen, mit denen ich arbeite, die Freiheit und Kompetenz sich persönlich weiter zu entwickeln und das Leben nach ihren Vorstellungen selbst zu gestalten.

Als zertifizierte Psychologische Beraterin (Personal Coach) und Gesundheit-/Mentalcoach stehen mir dafür die verschiedensten Methoden und Beratungskonzepte zur Verfügung, die ich mir während meinen Ausbildungen angeeignet habe.

 

Persönliches

Seit 1997 bin ich als MTA im Labor tätig und verfüge dadurch über ein solides medizinisches Wissen. Ich bin seit meiner Jugend  bestrebt, die Menschen in ihrer Ganzheitlichkeit zu verstehen. Mich interessiert, wie Körper- Geist und Seele sowohl im Einzelnen als auch als ganzes System funktionieren.

Zur Zeit bin ich in Teilzeit als Technische Assistentin an der Universität Bielefeld beschäftigt und arbeite als Psychologische Beraterin (Personal Coach/ SfG) und Gesundheits- und Mentalcoach freiberuflich im Nebenerwerb.

 

 

Berufliche Qualifikation und Weiterbildungen

  • seit 1995 beschäftige ich mich intensiv in Seminaren, Workshops und durch Selbststudium mit Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Shiatsu, Kinesiologie, Qi Gong, Tai Chi und entwickelte dadurch mein Wissen auf den verschiedenen Gebieten permanent weiter
  • seit 2006 praktiziere ich selbst regelmäßig Qi Gong /Tai Chi und 1995- 2014 Aikido (japan. Kampfkunst)
  • 2009/2010 absolvierte ich Ausbildungen zum Gesundheits-/ Mentalcoach,  zur intuitiven Beraterin und in Kinesiologie (Touch for Health I und II) in Ulm
  • 2011 (Jan./Febr.) ließ ich mich zur Bachblütenberaterin in Hannover ausbilden
  • 2011/12 absolvierte ich  Ausbildungen in Psycho-Kinesiologie und klientenzentrierter Gesprächsführung n. Rogers (Grundkurs + Aufbaukurs mit Thema: Psychosomatik)
  • 2013 folgen Weiterbildungen in Kinesiologie (Touch for Health III und IV) und klientenzentrierter Gesprächsführung (Aufbaukurs mit Thema: Demenz)
  • 2014 Weiterbildung in klientenzentrierter Gesprächsführung (Aufbaukurs mit Thema: Sucht) und Ausbildung zur psychologischen Beraterin (Personal Coach/ Impulse Schule)
  • 2015 Ausbildung zur psychologischen Beraterin (Personal Coach/Impulse Schule) und Abschluss mit Zertifikat
  • 2016 Weiterbildung in klientenzentrierte Gesprächführung (Aufbaukurs mit den Themen: Motivierende Gesprächsführung und Systemische Beratung)
  • 2017 Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin
  • seit 2011 bin ich als Dozentin sowohl an verschiedenen Volkshochschulen (VHS-Lippe West, VHS Ravensberg,VHS Bielefeld) als auch durch selbst organisierte Seminare/ Vorträge tätig

Mir ist es sehr wichtig, mich kontinuierlich weiter zu entwickeln. Deshalb werde ich mich auch in Zukunft stetig weiterbilden. So ist es mir möglich den Menschen, die ich beratend begleite, eine kompetente Unterstützung zu geben.