Ines Speda

Coach & Trainer

Ines Speda

Kurz gefasst könnte man mich vielleicht als einen "vielseitigen, den Menschen zugewandten und sprachsicheren Nerd" bezeichnen. :)

Beruf / Tätigkeit

Coach & Trainer

Methoden / Begleitungen / Angebote

Coaching, Training, Beratung (*1), Business Coaching (*1), Stressmanagement (*2), Burnout Coaching (*1), Neuorientierung (*3), Seminare & Trainings (*4), Bewerbungscoaching (*5), Zeitmanagement (*5), Beruf & Karriere, Gehaltscoaching (*5)

* Die angegebenen Methoden sind folgenden Hauptkategorien zugeordnet:
*1Coaching, *2Stressbewältigung, *3Persönlichkeitsentwicklung, *4Seminare & Gruppen, *5Beruf & Karriere

Angebot

Nach einem Burnout in 2010 habe ich mein "altes Leben" in Programm-/Projektmanagement und IT Beratung hinter mir gelassen und folge nun meiner Berufung. :)

Als Job Coach unterstütze ich auch Sie gerne dabei, Ihren stimmigen Platz im (Berufs-)Leben zu finden - mit allem was für Ihr Glück und Ihre Zufriedenheit dazu gehört:

  • Burnout - sinnvolle Prävention und Wiedereinstieg
  • Berufliche Veränderung für mehr Zufriedenheit im Leben
  • Souverän & sicher in die nächste Gehaltsverhandlung
  • Erfolgreich bewerben - mehr als Lebenslauf & Anschreiben
  • Privat & Business Coaching
 

Persönliches

Kurz gefasst könnte man mich vielleicht als einen "vielseitigen, den Menschen zugewandten und sprachsicheren Nerd" bezeichnen. :)

Seit jeher liebe ich die Abwechslung in dem, was ich tue, sowie die stetige Weiterentwicklung meiner Fähigkeiten und meiner selbst. Da es sich nur bedingt empfiehlt, hierfür ständig die Stelle zu wechseln, fand ich mit meinen vielfältigen Erfahrungen schließlich meinen idealen Wirkungskreis im IT- und Projektumfeld. Herausfordernde Projekte, Verantwortung für Projekte und Teams, spannende neue Aufgaben und Themen, ein immer wieder neues interessantes Umfeld in (internationalen) Organisationen und im Kollegenkreis - das war lange Zeit absolut meine Welt! Und das ist sie in etwas geänderter Ausprägung auch heute noch.

Jedoch lebe ich heute viel zufriedener, bedachter, achtsamer und gesünder als früher. Denn mein Burnout im Jahr 2010 war eine sehr einschneidende, heilsame und lehrreiche Erfahrung für mich. Voll und ganz ausgebremst aus vollem Lauf, stand plötzlich die Zeit für mich still - das hatte mein Körper entschieden. Und ich war gezwungen hinzuschauen - einzig und allein auf mich. Erst zurückblickend habe ich erkannt, dass sich die Anzeichen für meinen Zusammenbruch schon Jahre zuvor angekündigt haben, ich sie jedoch nicht rechtzeitig wahrgenommen habe, um vielleicht noch eine kontrollierte Notbremse ziehen zu können.

Berufliche Qualifikation und Weiterbildungen

Berufliche Erfahrungen (Vita)

  • Seit 2011 Freiberuflerin - Themen JOB COACHING, TRAINING, APPLICATION(S) & LANGUAGE
  • "Spezialisierte Allrounderin" mit breitgefächerten sowie tiefgehenden Erfahrungen & Kenntnissen
  • Assistenz bei der Akademie 2011 (Karriereberater-Akademie Martin Wehrle, Hamburg)
  • Zertifizierte Karriereberaterin 2009 (Karriereberater-Akademie Martin Wehrle, Hamburg)
  • Regelmäßige Weiterbildungen zu Coaching-, Führungs- und Fachthemen (bis heute)
  • Überzeugte "Out-of-the-box- und Querdenkerin" (u.a. Weiterbildung in der Psychokinesiologie 2017)
  • Coaching für Einzelpersonen in Berufsfragen seit 2001 (teils ehrenamtlich)
  • Vorbereitung, Durchführung und Dokumentation von zahlreichen Trainings (Anwendungen & Coaching Themen)
  • Vorbereitung, Durchführung und Moderation von umfangreichen Workshops (bis zu 100 Personen)
  • Coaching, Evaluierung & Steuerung von Projekten und Teams
  • 2001 - 2011 Projekt & Programm Management sowie SAP Beratung & Programmierung (Schwerpunkte Logistik, Vertrieb, Handel)
  • 1992 - 2000 Kaufmännische Tätigkeit mit globaler Ausrichtung in diversen Branchen und Bereichen (Schwerpunkte Logistik, Vertrieb, Handel, Controlling)
  • Abschluss als Fremdsprachenkorrespondentin (englisch & französisch) 1992
  • Abitur 1990
  • Jahrgang 1970, glücklich verheiratet seit 2004


Es geht sofort weiter.
Danke schön für's Warten.