Dr. phil. Adele Gerdes
Hypnose. Therapie. Coaching.
Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Dr. phil. Adele Gerdes
Hypnose. Therapie. Coaching.

"Hypnose. Therapie. Coaching. Erfahren und menschlich."

Beruf / Tätigkeit

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Methoden

Philosophische Lebensberatung, Zürcher Ressourcen Modell (ZRM), Psychoonkologische Begleitung, Focusing, Psychotherapie, Gesundheitscoaching, Gesprächstherapie, Achtsamkeit

Angebot

Unter einem Dach:

Psychotherapie, Hypnosetherapie, Beratung, Coaching, Life-Coaching.

Beratung und Austausch

     Psychologische, philosophische und Paarberatung

Coaching

     Berufliches Coaching, Lebenscoaching, Work-Life-Coaching, Gesundheitscoaching (Gesünder leben)

     Zürcher Ressourcen Modell

Psychotherapie

     Integrative Gesprächspsychotherapie

     Heilhypnose

     Ressourcenorientierte Psychoonkologie

     Hilfe bei Tinnitus: Hypnosetherapie

Gruppe

Die Gruppe (regelmäßig, ggf. fortlaufend) als Raum für Austausch und Selbsterfahrung.

Aktuelles Thema: Selbstwert - Selbsterfahrung und Kommunikation, Achtsamkeit und Austausch.
Raum für wertschätzende »Begegnung mit sich selbst« - den eigenen Anliegen und Zielen, Leitbildern und Sehnsüchten. Und Raum für achtsamen Austausch darüber: die Gruppe als Resonanzraum. Die Abende sind methodisch-konzeptionell eine Mischung aus Kontemplation, gemeinsamer Reflexion, Austausch und Interaktion. Wir beziehen verschiedene Elemente ein: Sitzen in Stille, systemische Coaching-Instrumente, achtsames Sprechen / Zuhören, ggf. kurze Theorieimpulse, Selbsthilfetechniken.

BLOG

Fragen, Überlegungen, Informationen - zu Coaching, Beratung und Therapie - zu Bielefeld ...