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Dr. Ingrid Möller
Perspektivwandel
Diplom-Psychologin

Dr. Ingrid Möller
Perspektivwandel

"Von Frau zu Frau: Veränderung durch Perspektivwandel"

Beruf / Tätigkeit

Diplom-Psychologin

Methoden

Ganzheitliche Psychotherapie (*1), Psychologische Beratung, Traumazentrierte Fachberatung (*2), Traumatherapie, Gesprächstherapie, Imaginative Verfahren, Körperorientierte Psychotherapie, Innere-Kind-Arbeit, Achtsamkeit, Coaching

* Die angegebenen Methoden sind folgenden Hauptkategorien zugeordnet:
*1Psychotherapie, *2Psychologische Beratung

Angebot

Von Frau zu Frau: Veränderung durch Perspektivwandel

Es ist nie zu spät, gewünschte Veränderungen aktiv in unser Leben einzuladen und ihnen den Weg zu ihrer Verwirklichung zu ebnen. Ich lade Sie daher ein, Ihre bisherigen Perspektiven, z.B. auf eine psychische Erkrankung oder auf Ansätze zur Problembewältigung, gemeinsam zu prüfen und gegebenenfalls zu wandeln und zu erweitern. Die Perspektive zu erweitern hilft, den Blick auf neue Lösungswege zu richten, die Sie dann ausprobieren können. Gerne unterstütze ich Sie in Ihrem individuellen Prozess als Impulsgeberin und Wegbegleiterin – egal, ob einmalig, kontinuierlich über mehrere Wochen oder Monate oder in größeren zeitlichen Abständen immer mal wieder. Meiner Arbeit liegt dabei ein ganzheitliches Verständnis des menschlichen Erlebens und Verhaltens zugrunde.

Arbeitsschwerpunkte

(1) Heilkundliche Psychotherapie
Von Frau zu Frau biete ich Ihnen eine professionelle Unterstützung, z.B.

  • in einer psychischen Krise
  • bei Depression, Ängsten, Suchtproblemen
  • bei der Bewältigung eines Burnout-Zustandes
  • bei Anpassungsstörungen (z.B. anhaltende Trauer)
  • bei Störungen der Persönlichkeitsentwicklung

Schwerpunkt Traumatherapie: Gerne begleite ich Sie auch

  • bei der Gesundung nach Traumata und anderen schwer zu bewältigenden Lebenserfahrungen
  • bei der Bewältigung von Beeinträchtigungen und Folgeerkrankungen, die aus dem Erleben solcher Ereignisse entstanden sind

Ich nutze dabei verschiedene Methoden, z.B. aus der achtsamkeitsbasierten Psychotherapie, der kognitiven Verhaltenstherapie und der systemischen Therapie sowie spezielle Verfahren der Traumatherapie.
Dabei verbinde ich Psychotherapie bewusst mit Körperarbeit und Energetik. Die Auswahl der konkreten Vorgehensweise treffen wir jedoch immer gemeinsam – individuell zugeschnitten auf Sie und Ihre Situation.

 

(2) Psychologische Beratung
Gerne unterstütze ich Sie in Umbruchphasen, Lebenskrisen und schwierigen Lebenssituationen in Ihrem aktuellen Prozess – sei es in einem Entlastungsgespräch, beim gemeinsamen Sortieren der Probleme und Erkunden möglicher Lösungswege oder bei Ihrer Neuorientierung. Je nachdem, was für Sie gerade am hilfreichsten ist.



(3) Coaching
Zur Unterstützung Ihrer Persönlichkeitsentwicklung oder als Hilfestellung in einer für Sie bedeutsamen Veränderung von Verhaltensstilen (z.B. Gesundheitsverhalten) oder bei Entscheidungen für die Zukunft (z.B. beim Wunsch nach einer beruflichen Veränderung) begleite ich Sie gern ziel- und lösungsorientiert in Ihrem Entwicklungsprozess.

 

Bitte beachten Sie: Die Preise richten sich nach der Länge (zwischen 60 und 120 Minuten) der vereinbarten Termine.

Heilkundliche Psychotherapie: Erstattungen der heilkundlichen Psychotherapie sind durch private Krankenversicherungen oder private Zusatzversicherungen möglich. Bitte wenden Sie sich zur Klärung dieser Frage direkt an Ihre Versicherung.

Psychologische Beratung und Coaching: Diese Leistungen sind privat zu zahlen.

 

Sie haben Fragen oder möchten einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren? Dann rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.

Foto: © Photo Lill, Shahnaz Taheri 2019

 

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