Yogafulda

Yogafulda

"Glücklichsein ist Dein Geburtsrecht!"

Methoden / Begleitungen / Angebote

Yoga, Kundalini-Yoga (*1), Stressmanagement (*2)

* Die angegebenen Methoden sind folgenden Hauptkategorien zugeordnet:
*1Yoga, *2Stressbewältigung

Angebot

Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan – eine ganzheitliche, dynamische und effektive Yogaform! Tiefenentspannung und Meditation gehören zu jeder Yogastunde. Ich biete offene Yogakurse und Workshops an, organisiere das alljährliche "Yoga im Park" (www.40-tage-yoga.de) und biete Mantrasingen und andere Aktionen zusammen mit befreundeten Yogalehrer/innen. Neue Angebote sind Seminare zum Thema Stressbewältigung – hier vereine ich yogische Techniken mit multimodalem Stressmanagement.

 

Philosophie

Yoga hat mein Leben auf vielen Ebenen bereichert. Sehr gerne gebe ich diese Begeisterung weiter und unterrichte seit 2008 mit Freude und Herzenergie Kundalini-Yoga.

Team und Hintergrund

• Kundalini-Yoga Stufe 1 und Stufe 2

• Hormonyoga nach Dinah Rodriguez

• Stressmanagement-Beraterin

• Thai-Yoga

Es geht sofort weiter.
Danke schön für's Warten.