Was ist/sind Meditation?
Sammelbegriff für eine Vielzahl von Methoden unterschiedlicher Herkunft und Ausrichtung. Meditation kann zur Entspannung genutzt werden (mit Klang oder Imaginationen), die Konzentration verbessern (Übung der Achtsamkeit) oder auf spirituelle Erkenntnis und Entwicklung ausgerichtet sein (Kontemplation, Zen, Vipassana). Meditationsübungen dienen vornehmlich der Klärung und Beruhigung von Herz und Geist.
Meditation kann in Atille ausgeübt werden, aber auch mit der Rezitation von Mantren, meditativem Tanz oder Chanten verbunden sein.
Siehe auch:Biomeditation (nach Viktor Philippi)
buddhistische Meditationsmethoden
Duftmeditation
Heilmeditation
Klangschalenmeditation
Liebende-Güte-Meditationen (Metta)
meditation kontemplation
Meditationen
Meditative Wanderungen
MMC-Meditation-Movement-Contact
Naikan
Simply Meditation
Workshops, Meditation
Yoga & Meditation
Zen-Meditation
EnergieCoach Integrale Tanzpädagogin & Qigonglehrerin & Energiecoach in Minden
"Energie des L(i)ebens ~ bewegte Kraftquellen für innere & äußere Harmonie, ,Lebensfreude, Gesundheit & Klarheit,"
Access Bars®, Bewusstseins- und Energiearbeit, Selbstwertstärkende Ressourcen- Arbeit, Achtsamkeit/Meditation/ Spiritualität/, Tanz des Lebens, Tanz- und Bewegungsmeditation, Entspannungsverfahren, Meditation, Körper und Energiearbeit, Zhineng QigongPraxis für energetische Heilarbeit in Nienstädt
Lade weitere Anbieter*innen