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Feldenkraislehrer*innen

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Feldenkraislehrer*innen?

Feldenkraislehrer*innen arbeiten nach der sogenannten Feldenkrais-Methode, die auf Moschée Feldenkrais zurückgeht. Diese ganzheitliche Form der Körperarbeit schult das Bewusstsein durch die Wahrnehmung und Erforschung individueller Bewegungsmöglichkeiten. Die Feldenkrais-Methode zielt darauf ab, "Bewusstheit durch Bewegung" (ATM - Awareness Through Movement) zu schaffen. Sanfte, spielerische Bewegungsabläufe schärfen die Wahrnehmung, sodass eingeschliffene Bewegungsmuster besser erkannt werden und neue den Lebenskreis erweitern können.

Brigitte Holzer

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