Feldenkrais

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Was ist/sind Feldenkrais?

Begründer: Moshé Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung: Die Feldenkrais-Methode dient dazu, über bewusste Bewegungen und festgefahrene Bewegungsmuster aufzulösen. Sanfte, nicht gewohnheitsmäßige Bewegungen werden vom Gehirn als neue Abläufe auf neuronaler Ebene abgespeichert und integriert. Die Spielräume des Körpers dürfen sich weiten, was zu größerer Beweglichkeit körperlich wie mental führen kann.

Siehe auch:
Feldenkrais
Feldenkrais Therapeutin  Claudia Schnürer in Essen
Holistisch Gesund- und Vitaltherapeutin  Steffi Kunath in Fulda
Gesundheitspraktikerin für Persönlichkeitsbildung & Vitalität  Astrid Baum in Rinteln

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