Was ist/sind Entspannung?
Es handelt sich dabei um eine Vielzahl körperlicher wie mental-geistiger und auch energetischer Methoden, die dazu eingesetzt werden, den Menschen auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene zur Ruhe zu bringen. Dabei kommt es zu Entspannung auf neuronaler, muskulärer und psychischer Ebene. Die bekanntesten Techniken sind Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen sowie Imaginationen und Klangreisen.
Siehe auch:Entspannende Fußbäder
Entspannung mit Anleitung
Entspannung mit Farben und Düften
Entspannungs-Techniken
Entspannungsabende
Entspannungseinheiten
Entspannungskurse/ Seminare
Entspannungstechniken, Imaginationsverfahren
Entspannungstherapien
Entspannungstraining
Entspannungsübung
Entspannungsverfahren
Spannungsschmelzen
Tiefenentspannung
Wellness und Entspannung
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"Nur das Unvollkommene bedarf der Liebe. Das Vollkommene ist die Liebe."
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"...Alles Lernen ist das Erinnern an etwas, das längst da ist und nur auf Entdeckung wartet... (Sokrates)"
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"Erlebe das Bogenschießen, finde Ruhe und Entspannung auf Deine eigene ganz besondere Art. Entdecke Deine Mitte, vertraue Deiner Intuition"
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Komponist und Musiker in Itzehoe
"Flügel für die Seele !"
Meditations- und Entspannungsmusik., Heilende und harmonisierende Klänge. Zum großen Teil in 432hz ! , Man kann auch herzberührende Konzerte mit ebensolchen Natur-Spiegelbildern buchen. Von Piano-Solo bis Kammerorchester. Ein Kritiker schrieb: Ein berührendes, bewegendes Konzert für alle Sinne. Diese Komposition aus Bildern und Musik ist große Kunst; und erschafft ein eigenes Genre !!
Rosen-Methode Körperarbeit Intern, zertifizierte Rosen-Methode Bewegungslehrerin in Gütersloh
"Den Körper berühren, die Seele erreichen."
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