Entspannung

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Was ist Entspannung?

Es handelt sich dabei um eine Vielzahl körperlicher wie mental-geistiger und auch energetischer Methoden, die dazu eingesetzt werden, den Menschen auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene zur Ruhe zu bringen. Dabei kommt es zu Entspannung auf neuronaler, muskulärer und psychischer Ebene. Die bekanntesten Techniken sind Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen sowie Imaginationen und Klangreisen.

Siehe auch:
Entspannende Fußbäder
Entspannung mit Anleitung
Entspannung mit Farben und Düften
Entspannungs-Techniken
Entspannungsabende
Entspannungseinheiten
Entspannungskurse/ Seminare
Entspannungstechniken, Imaginationsverfahren
Entspannungstherapien
Entspannungstraining
Entspannungsübung
Entspannungsverfahren
Spannungsschmelzen
Tiefenentspannung
Wellness und Entspannung
Qigong-Lehrerin, Kursleiterin Autogenes Training  Susanne Schmitt in Bielefeld

Termine

Spirituelles Coaching & Astrologische Beratung  Anna-Sophie Börries in Hannover
Heilpraktikerin für Psychotherapie  Simone Funk in Waltershausen
Ganzheitliche Gesundheitsberaterin  Claudia Westmark-Braun in Schlangen
Christine Menzelmann-Bork
Valentina Knappe
  Cerstin Vosteen in Ganderkesee
Heilpraktikerin Psychotherapie, Ernährungsberaterin und Entspannungstherapeutin  Sandra Kebesch in Bad Salzuflen
Heilpraktikerin für Psychotherapie  Nicole Andresen in Jagel
Diplom Sozialpädagogin - Systemische Beraterin - Coach für Stressmanagement  Steffi Rohrmann in Olpe
Dipl. Oecotrophologin, Dipl Sozialpädagogin  Elke Gebb in Fulda
Yogalehrerin  Martina Seifert in Bielefeld
Stephanie Gerundt
Tanztherapeut (BTD) / Heilpraktiker (Psych) // Choreograph  Dirk Kazmierczak in Bielefeld
Heilpraktikerin, Homöopathin  Viktoria Kruse in Bielefeld
Schlafcoach  Alexander Lange in Greven
  Michael Dittmar in Buxtehude
Holistic Lifestyle Coach  Rita Wedeking in Bielefeld
Entspannungstherapeut  Ralf Zimmer in Mainz
Shiatsu-Praktikerin  Barbara Nies in Eppelsheim

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