Burnout-Prophylaxe

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Was ist Burnout-Prophylaxe?

Bei der Burnout-Prophylaxe geht es darum, Erschöpfungszuständen vorzubeugen. Dazu gehören neben Prozessen der bewussten Persönlichkeitsentwicklung auch Aspekte von Zeitmanagement und die Integration heilsamer Verhaltensweisen (Ernährung, Bewegung, Entspannung). Ziel ist, die Grenzen der eigenen Belastbarkeit frühzeitig wahrzunehmen und Räume der Entspannung und des Ausgleiches in den Alltag zu integrieren.

Siehe auch:
Burnout Prophylaxe
Dr. rer. nat. Kristin Alberti

Termine

Brigitte Schmidt-Malzahn
Brigitte Heuser
Simone Lier

Termine

Regina Wienberg-Eggert

Termine

Hilde Möllering

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Ingrid Hartings

Termine

Jochen Schröder

Termine

Doris Linden-Schultz

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Melanie Eichmann
Ute Gerken
Barbara Vogt

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Daniela Aulbach
Eva Strübing
Heinz Hornung-Werner
Dr. Katrin Wontorra
Patricia Hilali
Irmentraud Schlaffer
Rita Undernhorst-Pahl
Uschi Rawert

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