Bauchmassage
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Was ist Bauchmassage?
Die Massage des Bauches wird meist in Ganzkörper-Massagtechniken mit einbezogen, seltener findet ein expliziter Fokus der Massage rein auf den Bauchraum statt. Es gibt die Bauchmassage jedoch auch als Einzelmassage, die wir in verschiedenen Ländern und Traditionen finden können.
Sie wird auf ganz unterschiedliche Weise ausgeführt. In manchen Traditionen handelt es sich um sanftes Kreisen auf der Bauchdecke, in anderen gibt es Griffe die tief ins Gewebe eindringen. Die sanfte Hara Awareness Massage nach Anando Würzburger hat das Hara als energetisches Zentrum des Körpers im Fokus, integriert jedoch auch Stretching Elemente im Rücken- und Bein-Bereich. In der chinesischen Chi Nei Tsang Massage handelt es sich um eine Form, die tief auf der Ebene der Organe arbeitet, ähnlich auch bei der traditionellen Maya Abdominal- Massage, die sich wiederum mehr der Lage der Geschlechtsorgane widmet.
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