Autogenes Training (AT)

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Was ist/sind Autogenes Training (AT)?

Autogenes Training ist ein Selbstsuggestionsverfahren auf Grundlage der Hypnoseforschung- hilfreich einsetzbar bei Schlafstörungen, Unruhezuständen, Erschöpfung und als Burnout-Prophylaxe. Kurse für Autogenes Training werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezahlt.

Siehe auch:
Autogenes Training nach Schultz
Autogenes Training/ Meditation
Autogenes Training/Fantasiereisen
Entspannungsverfahren, Autogenes Training
Mehr Info über Autogenes Training (AT)

Das autogene Training entstand aus Beobachtungen, die Schultz im Rahmen seiner Hypnoseforschung machte. Schultz nannte sein Verfahren „konzentrative Selbstentspannung“ diese Entspannung der Muskulatur war die Grundlage seiner Psychotherapiemethode. AT ist eine Art Selbsthypnose, die Übende versetzt sich durch Autosuggestion selbst in einen entspannten Körper-Geist- Zustand.

Begründer: Johannes Heinrich Schultz, Psychiater

Diplom-Pädagogin & Lerntherapeutin  Ines Bammann in Hannover
Heilpraktikerin, Hypnotherapeutin  Sabine Looks-Menges in Rosengarten

Termine

Entspannungspädagogin, Resilienz & Achtsamkeit Coach, Systemischer Coach,  Martina Meyer-Olagookun in Karben
Gesundheitspraktikerin  Irmhild Beek in Waldeck
Heilpraktikerin  - Kinderkrankenschwester  Susanne Ewert in Tespe
Heilpraktikerin  Pamela Heinzmann in Malsch
Psychologische Beratung  Nelly Born in Detmold
Heilpraktikerin für Psychotherapie  Eleni Tsitsis in Hannover
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungstherapeutin  Martina Steffens in Ingolstadt
Christine Menzelmann-Bork
Heilpraktikerin , Diplom Sozialpädagogin (FH), Entspannungspädagogin  Petra Schneider in Erding
Heilpraktikerin für Psychotherapie  Natascha Wilhelmstroop-Wicht in Bielefeld
Diplom Sozialpädagogin, ZPP zertifizierte Entspannungspädagogin, Coach  Angela Hoch in Mechernich
Heilpraktikerin für Psychotherapie  Judith Klingel in Bielefeld
Dipl.- Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Dipl.- Soz.Arb.  Julia Steffmann in Bielefeld
Entspannungstherapeut  Ralf Zimmer in Mainz
Edeltrud Behr
Inklusionspädagogin, Feinmotoriktherapeutin, Entspannungs- Präventionspädagogin  Petra Noltensmeier in Kalletal
Natascha Wilhelmstroop-Wicht
Heilpraktikerin für Psychotherapie  Carmen Frübös in Gehrden

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