Was ist/sind Achtsame Körperarbeit?
Achtsame Körperarbeit - unter diesem Sammelbegriff, manchmal auch als "Meditative Körperarbeit" beschrieben, finden sich u.a.folgende Bewegungsmethoden: Tai Chi Chuan, Qi Gong, Yoga, Pilates oder auch Feldenkrais.
Allen gemeinsam ist die Verbindung achtsamen Gewahrseins mit körperlicher Aktivität und häufig auch mit der zusätzlichen Verbindung zum Atem. Anders als gymnastische Fitness-Übungen geht es in der achtsamen Körperarbeit um eine Synchronisation seelischer, geistiger und körperlicher Aktivität, häufig noch ergänzt durch einen spirituellen Kontext wie beispielsweise im Yoga.
Basic Body Awareness Therapie
Bewegungsmeditationen
Energiearbeit (Qi Gong, Shiatsu)
Franklin-Methode®
ganzheitliche Körperarbeit
intendons®
Kinaesthetics MH
Körperwahrnehmung
Laban-Bartenieff-Bewegungsstudien
Meditative Körperarbeit
Tanz- und Bewegungsmeditation
TriloChi
Zenkörpertherapie
Transformative Tanztherapeutin, Systemischer Gestalt-Coach IGE in München
"Wandel mit Urkraft gestalten: Was ist darf sein und was sein darf kann sich wandeln."
Ressourcen-Coching, Einzelberatung, Gestalterische Methoden, Spiritualität & Achtsamkeit, ganzheitliche Körperarbeit, Systemisches Coaching, Einzelcoaching - online und persönlich, Tanz- und Bewegungsmeditation, Tanz-, Theater- & Ritualabeit, Tanz des Lebens
Yoga,- Fitness- und Sport- + Ernährungslehrer in Harrislee
"Ich möchte, das die Menschen durch YOGA glücklicher werden - und zwar in ihrem Alltäglichem Leben. Dein Körper ist dein wahres Zuhause"
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Qigong-Lehrerin, Kursleiterin Autogenes Training in Bielefeld
"Qigong...tief verwurzelt Weite spüren"
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Tanzpädagogin und Natur- Wildnispädagogin in Köln
""Yarin olmayacakmiș gibi dans et", zu deutsch: "Tanze so, als würde es kein morgen geben"."
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Wellness-Therapeutin in Niebüll
"Mein Slogan: "Gönn´ dir öfter mal eine Auszeit! Es ist nicht egoistisch. Es ist notwendig.""
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Tai Chi Chuan Lehrerin/Esalen® Massage/Freie Trauma-,innere Kind-&Körperarbeit in Leck
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"Wir können dem Wind nicht gebieten, aber wir können die Segel neu setzen und den Kurs neu bestimmen. Aristoteles"
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