Achtsame Körperarbeit

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Was ist Achtsame Körperarbeit?

Achtsame Körperarbeit - unter diesem Sammelbegriff, manchmal auch als "Meditative Körperarbeit" beschrieben, finden sich u.a.folgende Bewegungsmethoden: Tai Chi Chuan, Qi Gong, Yoga, Pilates oder auch Feldenkrais.

Allen gemeinsam ist die Verbindung achtsamen Gewahrseins mit körperlicher Aktivität und häufig auch mit der zusätzlichen Verbindung zum Atem. Anders als gymnastische Fitness-Übungen geht es in der achtsamen Körperarbeit um eine Synchronisation seelischer, geistiger und körperlicher Aktivität, häufig noch ergänzt durch einen spirituellen Kontext wie beispielsweise im Yoga.

Siehe auch:
Basic Body Awareness Therapie
Bewegungsmeditationen
Energiearbeit (Qi Gong, Shiatsu)
Franklin-Methode®
ganzheitliche Körperarbeit
intendons®
Kinaesthetics MH
Körperwahrnehmung
Laban-Bartenieff-Bewegungsstudien
Meditative Körperarbeit
Tanz- und Bewegungsmeditation
TriloChi
Zenkörpertherapie
Qigong-Lehrerin, Kursleiterin Autogenes Training  Susanne Schmitt in Bielefeld

Termine

Clownin, Meditation, Innere Arbeit  Hineni-S. Martin in Römstedt

Termine

Alexandra Dahlen
Beate Schmidt-Faber
Petra Just
Astrologin und Kelktherapeutin  Susanne Andersen in Neu Darchau
Petra Wiggin
Selbstfürsorge . Entwicklungsbegleitung . Komplementärtherapie  Silke Gola in Kassel
Heilpraktikerin und ganzheitliche Schmerztherapeutin  Ulrike König in Hamburg
Wellness-Therapeutin  Andrea Christiansen in Niebüll
Bewegungspädagogin  Claudia Scholl-Kleinfelder in Hünfeld
Heilpraktikerin  Regina Rettenmeier in Hamburg
Stephanie Gerundt
Dipl.Sozialarbeiterin/Sozialpädadogin, RKT-Trainerin, M.E.T.Therapeutin  Petra Jokuszies-Bülter in Osnabrück

Termine

Gesundheitsförderin mit Shiatsu - Klang - Zen  Maria Fröhlich in Fulda
Birte Ernestus-Holtkamp
5Rhythmen-Lehrer  Heike Fuhsy & Heera Andreas Müller in Fröndenberg
Yoga,- Fitness- und Sportlehrer  Jürgen Marczinkowski in Harrislee
  Sandra Jahnke in Görlitz
Kreative Leib- & Musiktherapeutin, systemische Beraterin, KörperMusikerin  Ulrike Gutzeit in Mannheim

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