Was ist/sind Achtsame Körperarbeit?
Achtsame Körperarbeit - unter diesem Sammelbegriff, manchmal auch als "Meditative Körperarbeit" beschrieben, finden sich u.a.folgende Bewegungsmethoden: Tai Chi Chuan, Qi Gong, Yoga, Pilates oder auch Feldenkrais.
Allen gemeinsam ist die Verbindung achtsamen Gewahrseins mit körperlicher Aktivität und häufig auch mit der zusätzlichen Verbindung zum Atem. Anders als gymnastische Fitness-Übungen geht es in der achtsamen Körperarbeit um eine Synchronisation seelischer, geistiger und körperlicher Aktivität, häufig noch ergänzt durch einen spirituellen Kontext wie beispielsweise im Yoga.
Basic Body Awareness Therapie
Bewegungsmeditationen
Energiearbeit (Qi Gong, Shiatsu)
Franklin-Methode®
ganzheitliche Körperarbeit
intendons®
Kinaesthetics MH
Körperwahrnehmung
Laban-Bartenieff-Bewegungsstudien
Meditative Körperarbeit
Tanz- und Bewegungsmeditation
TriloChi
Zenkörpertherapie
Transformative Tanztherapeutin, Systemischer Gestalt-Coach IGE in München
"Wandel mit Urkraft gestalten: Was ist darf sein und was sein darf kann sich wandeln."
Ressourcen-Coching, Einzelberatung, Gestalterische Methoden, Spiritualität & Achtsamkeit, ganzheitliche Körperarbeit, Systemisches Coaching, Einzelcoaching - online und persönlich, Tanz- und Bewegungsmeditation, Tanz-, Theater- & Ritualabeit, Tanz des LebensDiplom-Psychologin/Heilpraktikerin für Psychotherapie in Kißlegg
"Wir müssen nicht auf dem Weg bleiben, der uns vorgegeben scheint, wir dürfen auch unseren eigenen finden und gehen."
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"Einfach mehr Freude im Leben!"
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"Qigong...tief verwurzelt Weite spüren"
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"Dein JA zum Leben in allen Facetten ist das Tor zu Deiner KRAFT!"
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"Ich habe manchmal Heimweh, ich weiß nur nicht, wonach. - Mascha Kaléko"
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"Was Du suchst, sucht immer auch Dich!"
Tanztherapie, Aufstellungsarbeit, Laban-Bartenieff-Bewegungsstudien, Körperpsychotherapie, TanzDipl. Oecotrophologin, Dipl Sozialpädagogin in Fulda
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"Ich möchte, das die Menschen durch YOGA glücklicher werden - und zwar in ihrem Alltäglichem Leben. Dein Körper ist dein wahres Zuhause"
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