Ganzheitliches Magazin · Spiritualität

Spirituelle Inspirationen & Interreligösität

Gemeinschaft leben und neue Wege gehen

Erfahrungen mit Gemeinschaft

von Heilnetz-Beitrag

Oh wäre das schön, Gemeinschaft zu leben und trotzdem meine Freiheit zu haben, tun, was ich mag, und gemeinsam zu essen und zu feiern! Selbstversorgung, ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur an einem schönen Ort, das dachte ich mal. Weiterlesen …

Vollmond-Ritual verbindet dich mit der Mondenergie

Der Mondgruß - Chandra Namaskar

von Martina Seifert, Texterin, Lektorin, Yogalehrerin

Am 24. Februar 2024 rundet sich der Mond zum zweiten Mal in diesem Jahr. Der Vollmond im Februar wird auch Schneemond genannt und steht astrologisch gesehen im Zeichen der Jungfrau. Im Yoga begrüßen wir den Vollmond, der um genau 13:31 Uhr voll sein wird, gern mit dem meditativen Mondgruß Chandra Namaskar. Weiterlesen …

Wandlung geschieht

Finden im Inneren

von Heilnetz-Beitrag

Alles ist in dir und wartet geduldig darauf, gelebt zu werden. Der Winter erinnert uns daran, dass Wandlung im Inneren geschieht. Dem sehenden Auge verborgen. Weiterlesen …

Das Leben und alle Begegnungen feiern

Weggefährt:innen

von Heilnetz-Beitrag

Deinen Weg, den Weg deines Lebens, gehst du selten allein. Auch wenn du lange allein gehen solltest, bei allen Menschen gesellen sich ab und an Weggefährten dazu! Liebende Seelen erkennen einander an der magischen Anziehung und dem Gefühl des Vertrautseins. Weiterlesen …

Bewusst leben zwischen den Jahren

Einladung zu den Rauhnächten

von Gastbeitrag

Ein bewegtes Jahr mit vielen Fragen und Spaltungen neigt sich dem Ende. Manche Menschen sind an ihre Grenzen gestoßen, für andere bedeutete dieses Jahr, sich in den Stillstand zu begeben. In dieser emotionalen Zeit bieten Rauhnächte eine gute Gelegenheit, dieses Jahr für sich selbst zu reflektieren und gleichzeitig nach vorne zu schauen. Weiterlesen …

Rückblick & Ausblick

Astrologie zum Jahresende

von Heilnetz-Beitrag

Das Jahr 2023 neigt sich dem Ende zu. Im astrologischen Begriff war es ein Mars-Jahr. Was sich in den kriegerischen Auseinandersetzungen zugespitzt hat. Zudem hat dies auch bei vielen im persönlichen Bereich marsianische Energien gezeitigt wie u.a. Streitereien, Angriffslust, Krankheit oder Beziehungsstress. Weiterlesen …

Selbsttherapie, Lerntraining und Bewusstseinsarbeit im Traum

Klartraum - Luzides Träumen

von Martina Seifert, Texterin, Lektorin, Yogalehrerin

Träume faszinieren uns Menschen seit vorgeschichtlicher Zeit. Sie verschaffen uns einen Einblick in die mysteriöse Welt des Unterbewussten und können uns mit Gefühlen konfrontieren, die wir mit unserem Alltagsbewusstsein nicht wahrnehmen. Kontrollieren können wir unsere Träume aber meist nicht, - es sei denn, wir erlernen das Klarträumen oder luzide Träumen. Weiterlesen …

Im Herzen beginnen

Frieden machen

von Heilnetz-Beitrag

Im Herzen Frieden machen, sagt sich leicht, es ist aber die schwerste Aufgabe im Mensch-sein! Denn Frieden machen mit allem, so dass es nichts mehr gibt, was das Herz schwer macht oder an irgendeine vergangene Situation bindet, bedeutet auch, Frieden machen mit den eigenen Anteilen, die jegliche bösartige, unschöne und auch grausame Tat ermöglichen!

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Ein Portal der besonderen Art

Dankbar leben

von Conny Dollbaum-Paulsen

Dankbar zu sein hat eigentlich nicht damit zu tun, sich gut zu benehmen – dieser Aspekt ist bekannt, wir bringen Kindern bei, sich zu bedanken, wenn sie etwas bekommen haben. Weiterlesen …

Eine meditative Reise

Film: Das Zen-Tagebuch

von Martina Seifert, Texterin, Lektorin, Yogalehrerin

Ständige Eile, Hektik und Lärm und das Wüten einer scheinbar verrückt gewordenen Welt bestimmen unser Leben. Sich abzugrenzen und immer wieder in die Ruhe, die Stille hinter all diesem Treiben zu finden, die uns Zuversicht schenkt, fällt nicht leicht. Der Film "Das Zen-Tagebuch" erweist sich hier als wertvolle Quelle der Inspiration. Er führt uns in die Welt von Tsutomu, einem Schriftsteller, der mit seinem Hund Sansho ein einfaches und genügsames Leben in den Bergen Japans führt. Weiterlesen …

Der Schlüssel zum Erwachen

Enneagramm

von Conny Dollbaum-Paulsen

Das Enneagramm schenkt uns einen wirksamen und im ersten Schritt leicht zu verstehenden Schlüssel, unsere Persönlichkeit besser zu verstehen und dieses Verständnis zu nutzen, uns zu entwickeln, zu wachsen, die zu werden, als die wir gedacht sind – darin ähnelt es der Astrologie oder auch dem gerade sehr modernen Human Design. Weiterlesen …

Ältere Beiträge

Der Lichtbaum

: Es war ein strahlender Frühlingstag im wunderschönen Gatineau Park. Die Sonne schickte ihre warmen Strahlen durch das dichte Blätterdach des Waldes, während ein sanfter Wind die frische Brise des Frühlings herüber wehte.

Sterben, wie ich will - Sabine Mehne

: Bedauerlicherweise bin ich erst nach dem Tod von Sabine Mehne auf sie aufmerksam geworden. Aber sie hinterließ uns zahlreich Bücher, Vorträge und Interviews rund um das Thema Nahtod, Sterben und Tod, die von zeitloser Qualität und ungeheurem Wert für uns sind, die wir alle sterbliche Wesen sind.

Transformation Code II

: Manche Dinge brauchen Fortsetzungen, leben von Bewegung, von Erweiterung – die Karten des Transformation Code, die Katrin Lambert und Simone Overath gestalten, gehören auf jeden Fall dazu.

Besonders oder einzigartig?

: Was ähnlich scheint ist sehr verschieden...BESONDERS oder EINZIGARTIG, verschiedener könnten zwei Begriffe in ihrer Aussage kaum sein. Beim ersten Lesen scheint es sich noch um Synonyme zu handeln – etwas Besonderes zu tun oder gar sein hat irgendwie auch mit Einzigartigkeit zu tun und umgekehrt macht Einzigartigkeit wohl auch besonders. So scheint es und doch liegen Welten zwischen den Worten, den damit beschriebenen Zuständen und den gelebten Seinsarten.

Rituale verbinden

: Rituale hatten und haben in allen Kulturen immer die Aufgabe, natürliche Rhythmen gemeinsam zu feiern, die Verbindung des Menschen an das Transzendente zu festigen, die Verbindung mit dem, was größer als wir.

Wasser im Frühling

: Jetzt zum Frühlingsbeginn zeigt uns das Wasser besonders offensichtlich, wie sehr Wasser und Leben miteinander verbunden sind. Eis und Schnee schmelzen und füllen die Flüsse (so sollte es zumindest sein), die Erde weicht auf und riecht nach feuchter Fruchtbarkeit, das Wasser steigt in den Bäumen und lässt sie wieder ergrünen. 

Astrologie im März

: Aus astrologischer Sicht leitet der Monat März 2023 die innovativste  Zeit des Jahres ein. Denjenigen, die sich auf irgendeine Weise für Astrologie interessieren,  wird das keine Neuigkeit mehr sein, da es seit geraumer Zeit auf allen einschlägigen astrologischen Plattformen, Vorträgen oder bei Interviews oft diskutiertes Ereignis ist.

Die Sterbehütte

: Im Februar erwacht die Natur aus ihrem Sterbeprozess, aus ihrem langen Winterschlaf, aus ihrer natürlichen Sterbehütte. Die Knospen von Bäumen und Sträuchern schwellen sichtbar an und die Sonne scheint länger und kraftvoller.

Führungswechsel bei Yoga Vidya

: Zum Jahresbeginn hat Sukadev Bretz, Gründer und Leiter des Yoga Vidya e. V., die Leitung des Seminarzentrums im Westerwald an Dana Oerding übergeben. Am 11. Januar 2023 beging er zusammen mit den im Westerwald tätigen Gemeinschaftsmitgliedern das feierliche Übergaberitual.

Dokumentarfilm: Wo ist Gott?

: „Wo ist Gott?“, diese Frage stellt die Filmemacherin Sandra Gold in ihrem gleichnamigen Dokumentarfilm vier Menschen, die sich einer der großen Weltreligionen zugehörig fühlen. Im Mittelpunkt des meditativen Films, der seit Dezember 2022 in den deutschen Kinos läuft, steht die persönlich erfahrbare Begegnung mit dem Göttlichem.

Jahresendzeitstimmung und Neubeginn

: Buddha sagte: Tu, was du willst, aber nicht, weil Du musst! Gerade jetzt, zum Jahresende, nehmen wir uns mal die Zeit zum Innehalten. Reflektieren, was wir über das letzte Jahr so alles erlebt und erledigt haben und stellen fest, wo es uns erfolgreich gelungen ist, uns nicht zu kümmern. Sollten Sie nun den Drang verspüren, für das nächste Jahr alles anders machen zu wollen – ja, dann … schalten Sie einfach mal einen Gang zurück und riskieren einen Blick auf das letzte Jahr.

Und Frieden für alle Wesen

: Das Heilnetz-Team wünscht Dir,Deinen Lieben, den Bäumen, Büschen und Wesen überall lichtvolle und auf allen Ebenen friedvolle Feiertage.

Einsichtsdialog

: Einsichtsdialog ist eine zwischenmenschliche Meditationspraxis auf der Grundlage von Vipassana. Durch den Dialog wird die Achtsamkeit und Geistesruhe der traditionellen stillen Meditationsübung in die Interaktion mit anderen eingebracht. Das ermöglicht uns Dinge wahrzunehmen und zu verstehen, die wir normalerweise in der Geschäftigkeit unseres Lebens übersehen.

Bewusstes Glück

: Bist du bewusst glücklich? Oder weißt du durch deine Vergangenheit und durch die chaotischen Ereignisse der letzten Jahre gar nicht, wie sich glücklich sein anfühlt?

Yoga-Ritterschlag

: Das britische Parlament hat Sukadev Bretz am Weltyogatag, dem 21. Juni 2022, im Rahmen eines mehrstündigen Online-Symposium für seine besonderen Verdienste zur Verbreitung des Yoga geehrt. Parlamentarier des Unter- und Oberhauses sowie führender Yoga Meister aus der ganzen Welt kamen zusammen, um über die Potenziale der jahrtausendealten Erfahrungswissenschaft für die Gestaltung der Zukunft zu diskutieren.

Astrologie aktuell

: In der Spannung zwischen Saturn und Uranus geht es um das Tauziehen zwischen alten Strukturen und einem Aufbruch zu neuen Werten und zu einem gesellschaftlichen Wandel, auf weite Sicht -  in Verbindung mit weiteren astrologischen Faktoren -  zu einer Erneuerung des gesamten Wertesystems sowie gesellschaftlicher und politischer Ziele.

Online-Summit für die Liebe

: Bettina van Amerongen hat aus ihrer Vision für ein Leben in wahrhaftigen Beziehungen einen Onlinekongress gestaltet, der am 8. August 2022 für 10 Tage kostenfrei startet. Nachdem sie sich selbst auf eine jahrzehntelange Forschungsreise hierzu begeben hat, sind jetzt in diesem Kongress alle Sprecher versammelt, die sie auf dieser Reise begleitet und inspiriert haben.

Geopunkturkreise

: Seit 2005 entstehen weltweit durch Gruppen internationaler KüstlerInnen Geopunkturkreise, um einen permanenten Dialog zwischen der Menschheit und dem Bewusstsein unseres Heimatplaneten, Gaia der Erdseele, zu initiieren und zu pflegen.

Eine neue Herzensqualität

: Durch die verstörenden Erfahrungen der letzten Jahre sind unsere Werte, Alltagsabläufe und Aktionsmöglichkeiten auf den Prüfstand gestellt worden.

Das neue WIR

: Wenn du in Frieden bist und in Annahme, kommt die Fülle automatisch, denn sie ist deine wahre Natur!

Schicksale

: Immer wieder findet in jedem Leben eine Wende statt, auch wenn wir für uns sicher waren, den richtigen Weg gewählt zu haben. Wir sehen uns plötzlich anderen Bedingungen ausgesetzt und sofort stellen wir bisherige Entscheidungen infrage. Schicksal heißt übrigens soviel wie geschickte Gesundheit!

Astrologie und Wissenschaft

: Das sind zwei Begriffe, die sich heute nicht mehr vertragen, während es Zeiten gab, in denen die Astrologie als Wissenschaft an Universitäten gelehrt wurde.

Die Philokalia und die Achtsamkeit

: Die Philokalia ist eine komplexe Sammlung mystischer Texten, die von spirituellem Meistern der orthodoxen christlichen Tradition zwischen dem 4. und 15. Jahrhundert in den Wüsten Ägyptens verfasst wurde. Die Anthologie dokumentiert die Gedanken und tiefen Gefühle der Wüstenasketen. Ihrer Suche entsprang das „innere Gebet“, das zu einem zentralen Bestandteil spiritueller Bestrebungen wurde.

Musikalische Glücksmomente erleben

: Das 17. Yoga Vidya Musikfestival  Ã¶ffnet vom 26. bis 29. Mai 2022 seine Türen für alle, die die Verbindung von Yoga, Klang, Tanz, Konzerten und Workshops lieben. Vier Tage lang dreht sich in Bad Meinberg alles um Dynamik und Bewegung, Ausdruck und Stille, Bewusstheit und Achtsamkeit. Internationale Künstler*innen wie Mirabai Ceiba, Satyaa & Pari, Ashraf Sharif Khan, ,Yopi Jay & friends, Sundaram und viele andere kreieren heilsame Klangräume, in denen sich Interessierte, je nach aktueller Lage virtuell oder live vor Ort, miteinander verbinden können.

Verlage verändern die Welt

: Bücher sind Grundnahrungsmittel und Medizin gleichzeitig. Jedenfalls für mich. Seit ich lesen kann, schaufle ich Wörter, Geschichten, Poesie, Himmel, Erde und Weltanschauungen darüber in mich hinein, lass mich verzaubern, ärgern, verwirren, nähren, heilen und begeistern. Ich tauschte bereitwillig ein Germanistik-Studium gegen die selbstausbeuterische Tätigkeit in einem selbstverwalteten Buchladen, um näher dran zu sein an meinen Lieblingsbüchern. Und um sie besser an den Mann und die Frau zu bringen. Das ist lange her. Den Worten bin ich treu geblieben.

Krieg oder Frieden

: Frieden geschieht innen, mit dem vollkommenen Einverstanden sein mit dem was geschieht, oder auch nicht geschieht. Alles findet sich in dem einen Punkt des Augenblicks, wo die Sehnsucht auf die Auflösung trifft. Nur wo kein Wollen und kein Streben ist, ist kein Widerstand mehr. Alles geschieht zum Wohle des Ganzen und wenn dir bewusst ist, dass du ein verbundener Teil des Ganzen bist, geschieht es immer zu deinem Wohl. Wie kann dein Wohl von dem anderer unabhängig sein?

Frieden in der Ukraine!

: Der Einmarsch der russischen Streitkräfte in die Ukraine am 24. Februar 2022 hat die Welt erschüttert. Seine Heiligkeit der Dalai Lama, Friedensnobelpreisträger und langjähriger Verfechter globaler Abrüstung, veröffentlichte am 28. Februar 2022 eine kurze Stellungnahme zur russischen Invasion in der Ukraine.

Zen Meister Thich Nhat Hanh

: Am 22.01.2022 verstarb der hochgeschätzte Zen Meister Thich Nhat Hanh im Alter von 95 Jahren im Tu-Hieu-Tempel. Geboren 1926 in Hue, wurde er im Alter von 16 Jahren Mönch.

Chiron

: Der Kleinplanet Chiron, mythologisch als der Kentaur bezeichnet, eine Mischung aus Mensch und Pferdekörper, repräsentiert die Gegensätze aus Geistigkeit und körperlicher Schwäche, aus Fähigkeit zum Heilen und Mangel an Selbstheilungskräften.

Meditation zur Heilung der Welt

: Die Welt braucht der Heilung, wir brauchen Heilung. Deshalb findet auch dieses Jahr am 31.Dezember um 13.00 Uhr die sogenannte Weltheilungsmeditation statt, die weltweit zur gleichen Zeit begangen wird.

Blumen als Erinnerung

: Als ich gestern entspannt unterwegs zu einer Verabredung eine Landstraße entlang fuhr, bemerkte ich entlang der Leitplanke rechts, einen endlos scheinenden Streifen kleiner gelber Blumen unter der Planke blühen. Sie rauschten an mir vorbei und es war beinah so, als lächelten sie mich freundlich an. Als wollten sie mich wortlos erinnern.  

Annette Kaiser - spirituelle Lehrerin

: Die von Irina Tweedie autorisierte Sufi-Lehrerin Annette Kaiser hat neben spirituellen Büchern zu Sufismus, T'ai Chi (Taiji) und Qigong auch zahlreiche Broschüren veröffentlicht, die auf der Webseite der Villa Unspunnen kostenfrei zur Verfügung stehen.

Astrologische Notizen zum Jahresende

: Im Jahreslauf ist der November der lichtärmste und düsterste Monat.  Die Tage sind kurz geworden und die Nächte umso länger.  In der Astrologie  herrscht im November der Skorpion ( 23.10. bis 21.11.).

Gelassenheit im Chaos

: Wer mit Menschen zu tun hat, insbesondere pflegend, begleitend oder beratend, steht mit Chaos notwendigerweise auf vertrautem Fuß. Das ist gut für Menschen, die so begleitet werden, aber auf Dauer sehr anstrengend, Kräfte zehrend und überfordernd für die Akteur*innen aus helfenden Berufen.

Astrologische Notizen im September

: Die  Tag-und Nachtgleiche am 22. September ist der Stichtag für den kalendarischen Herbstbeginn. Aus astrologischer Sicht wechselte an diesem Tag die Sonne aus der Jungfrau in die Waage. In den  kommenden Wochen bis zum 22. Oktober stehen Waage-Themen im Vordergrund zumal sich zusätzlich Mars und  Merkur in der Waage aufhalten und sich am 6. Oktober in enger Konjunktion zum Neumond befinden.

Astrologische Splitter

: Aus astrologischer Sicht ist die Sonne am 23. August aus dem Zeichen Löwe in das Zeichen Jungfrau gewechselt. In den kommenden Wochen gilt es, die Aufmerksamkeit verstärkt auf die Bewältigung der Alltagsaufgaben zu richten.

Alle Tage - gelassener Umgang mit Stress

: Wenn wir Zen in unser Leben integrieren, können wir durch die Übung erkennen, welcher Reichtum und welche Schönheit in unserem Leben stecken, wenn wir loslassen. Das gleiche gilt für die Übung mit dem Bogen.

Wissenswertes zum Labyrinth

: Im Ursprung hat das Labyrinth im Wesentlichen immer die gleiche Form. Von einem Kreuz ausgehend werden anfänglich sieben, später bis zu zwölf Kreise gezogen, die einen verschlungenen Weg bilden.

Sommeranfang astrologisch

: Am 21. Juni brachte die Sommersonnenwende die kürzeste Nacht und den längsten Tag. Damit begann kalendermäßig der Start in den Sommer. Aus astrologischer Sicht wechselte  die Sonne am 22. Juni  vom  Luftzeichen Zwillinge in das Wasserzeichen Krebs und ab 23. Juli findet sie im Feuerzeichen Löwe ihr Domizil.

Einladung zur Sommersonnenwende

: Der Sommer ist da, mit aller Macht kommt die Sonne und ihre Kraft über das Land! Sie erneuert und lockt mit ihren Strahlen auch noch den letzten `Muffel` aus den Rückzugsreichen.

Zum Tierkreiszeichen Zwillinge

: Am 21. Mai wechselte die Sonne ins Zeichen Zwillinge, das sie bis zum 22. Juni durchwandert. Der Vollmond am 26.Mai 2021 war eine totale Mondfinsternis, sichtbar allerdings nur in Asien, die aber hier wie dort, im Kollektiven wie auch im Individuellen, intensive Auslösungen anreizen kann.

Das Medizinrad 3

: In den letzten Wochen habe ich das Medizinrad vorgestellt und die Bedeutungen der einzelnen Himmelsrichtungen beschrieben. Für mich steht das Medizinrad für eine intensive Verbindung mit der Natur und meinem persönlichen Heilkreis. Die lebhafte und bewegungsreiche Auseinandersetzung ermöglicht mir viele persönliche Erkenntnisse und führt so zu einer steten Weiterentwicklung.

Dieser MOMENT...

: Dieser „MOMENT“ den die Menschheit gerade erlebt, kann als Pforte oder Loch betrachtet werden. Die Entscheidung, ins Loch zu fallen oder durch die Pforte zu schreiten, liegt an Euch. Wenn Ihr rund um die Uhr Nachrichten konsumiert, mit negativer Energie, dauernd nervös, mit Pessimismus, werdet Ihr in dieses Loch fallen. Aber wenn Ihr die Gelegenheit ergreift, Euch selbst zu betrachten, Leben und Tod zu überdenken, für Euch und andere Sorge tragt, dann werdet Ihr durch das Portal gehen.

Astrologische Notizen im April

: Für den Monat Mai ist aus astrologischer Sicht das Tierkreiszeichen Stier bestimmend, in dem sich die Sonne vom 21. April bis 20. Mai beherrschend gibt. Auf der körperlichen Ebene sind dem Stier Hals, Nacken, Schultern, Mund, Rachen, Mandeln , Stimmbänder  und Speiseröhre zugeordnet.

Eintauchen in die innere Stille

: Das neue Buch von Eckard Tolle ist erschienen - wer ihn kennt, wird vom Inhalt vielleicht nicht überrascht, aber ganz sicher beschenkt sein – wer ihn (bisher) nicht kennt, wird wahrscheinlich überrascht und ziemlich sicher beschenkt sein.

Frühstücksmeditation

: Heute, Ostersonntag, am vielleicht etwas üppiger gedeckter Frühstückstisch - vermutlich waren bei vielen Nicht-Veganer*innen bunte Eier im Spiel, vielleicht ein Hefezopf und ganz vielleicht ein undefinierbares Gefühl von Oster-Licht...

Frühlingsanfang auf astrologisch

: Aus astrologischer Sicht wechselt die Sonne am 20. März aus dem Zeichen Fische in das Tierkreiszeichen Widder, das erste Zeichen im Tierkreis. Mit den Fischen endet der Winter und damit der alte Jahreszyklus. Die Tag-und-Nachtgleiche im März markiert den Beginn des Frühlings und startet einen neuen Zyklus.

Das Medizinrad 2

: Nachdem wir uns im ersten Teil, Das Medizinrad, mit den Elementen beschäftigt haben, gehen wir jetzt noch ein Stück tiefer in den Bereich des alten schamanischen Wissens. Dort wird davon ausgegangen, dass wir uns bewusst für dieses Erdenleben mit den jeweiligen „Rahmenbedingungen“ entschieden haben, um zu wachsen.

Essen mit dem Mondkalender

: Für gesundheitlich sensible Menschen und vor allem für jene, die unter  Nahrungsmittel- Allergien oder  zeitweise auftauchenden Empfindlichkeiten im Essverhalten leiden, wäre es möglicherweise sinnvoll, sich mit einem Mondkalender anzufreunden.

Seelengesang

: Bereits seit Ewigkeiten haben Urvölker ihre Kranken besungen. Mit ihren kraftvollen Stimmen tönten und sangen die Schamanen Klänge und Melodien um „böse“ Kräfte auszutreiben, Wunden zu heilen, mentale Störungen aufzulösen in der Hoffnung ihre Kranken würden genesen.

Wassermann-Qualitäten im Februar

: Die Wassermann-Ideale sind Freiheit, Unabhängigkeit, gleichgesinnte Freundschaften und Beziehungen. Persönliche Freiräume sind unverzichtbar, Druck und Erwartungshaltungen aus dem Umfeld werden schwer ertragen.

Das Medizinrad

: Wir befinden uns derzeit in einer anstrengenden Zeit, die jedoch jedeR auf ihre/seine ganz besondere Art und Weise erlebt. Damit wir jedoch nicht nur im Außen nach dem blicken, was andere machen, kann das Medizinrad helfen, nach innen zu schauen und wahrzunehmen, was in mir passiert.

Astro-Notizen zum Januar

: Gibt es eine  ganz spezifische Planeten-Konstellation in einem persönlichen Horoskop, die eindeutig auf  Krankheit oder schwache Gesundheit schließen lässt ? Nein, die gibt es nicht. Aber es gibt Kriterien zur Deutung, die auf mögliche Schwachpunkte konstitutioneller Natur und  Krankheitsanfälligkeiten hinweisen können.

Astrologische Notizen

: Aus astrologischer Sicht markiert die diesjährige Wintersonnenwende am 21. Dezember, bei der wir  auf der Nordhalbkugel den kürzesten Tag und die längste Nacht erleben, ein epochales Ereignis. Eine außergewöhnliche Zeitenwende beginnt sich damit anzubahnen.

Einladung zur Wintersonnenwende

: Krisen sind Angebote des Lebens, sich zu wandeln. Man braucht noch gar nicht zu wissen, was neu werden soll. Man muss nur bereit und zuversichtlich sein.Luise RinserUnd vertrauen (Anmerkung von Großmutter Sigrun)

Teaching Spirituality

: Zum 25-jährigen Jubiläum veranstaltet der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer*innen seinen Yoga-Kongress zum Thema „Teaching Spirituality“ vom 20. bis 22. November 2020 in Bad Meinberg.

Was ist Satsang?

: Ich bin eingeladen zu einem Satsang bei Nahiz, einer Weisheitslehrerin. Seit vielen Jahren schon sind Namitan, ihre Organisatorin und Ehefrau, und ich in Kontakt, nie wollte es passen - bis zu diesem Sonntag in Bielefeld, an dem ich mein erstes Satsangerlebnis haben sollte.

Peter Riedl: E-Books & Online-Kurs

: Anlässlich der Corona Krise verschenkt der Arzt und Autor Peter Riedl gleich drei seiner Bücher. Außerdem lädt uns der erfahrene Meditationslehrer zu einem kostenfreien Online-Kurs ein mit hilfreichen Anleitungen und Übungen, die leicht in den Alltag integriert werden können, um Körper und Geist zu beruhigen.

Weltweite Meditation

: Ich habe an der weltweiten Meditation für Heilung, Frieden und Freiheit teilgenommen. Ich hatte mir extra den Wecker gestellt, um meine Meditation genau zu dem Zeitpunkt der beginnenden Konjunktion von Jupiter und Pluto zu beginnen.

Zeit für Meditation

: Im April, Mai oder erst im Sommer? Wann wir wieder zurückfinden werden in unseren gewohnten Alltag, diese Frage stellen sich jetzt viele. Der Blick in die Zukunft, so ungewiss er schon immer war, im Moment ist er geradezu müßig. Warum also nicht die Lage nutzen und im Hier und Jetzt verweilen?

Heilendes Feld

: Verbundenheit zu leben in Zeiten sozialer Distanz, in Zeiten, in denen wir Familienangehörigen und Freund*innen, die uns am Herzen liegen, nicht mehr persönlich begegnen können, ist für uns alle nicht nur tröstend, sondern lebensnotwendig. Möglichkeiten gibt es so viele wie Lebewesen. Die gemeinsame Meditation und das gemeinsame Gebet sind zwei davon.

Metta für alle Lebewesen

: Die Metta-Meditation aus dem Theravada-Buddhismus beruhigt und ist damit ein wertvolles Instrument der Immunstimulans - die Neuro-Immunologie beschreibt einen direkten Zusammenhang zwischen Stress und einem Abfall der immunkompetenten Zellen, siehe Ärzteblatt https://bit.ly/2TQSJpf. Wie gut, dass es die Metta-Meditation gibt... Metta kommt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie freundliche Güte und freundliches Mitgefühl.https://de.wikipedia.org/wiki/Metta Bei diesen Worten geht es nicht, wie bei einer Affirmation, um das Kultivieren positiver Gedanken oder gar um die Leugnung von Leid.

Corona-Krise - Mitgefühl in Krisenzeiten

: Angst essen Seele auf. Der mittlerweile zum geflügelten Wort gewordene Titel eines berührenden Films des Regisseurs Rainer Werner Fassbinder fliegt mir in diesen Tagen immer wieder wie ein aufgescheuchter Vogel durch Herz und Geist. Corona geht um und mit dem Virus die Angst.

Der innere Weg

: Angefangen hat alles im Sommer 2019 – inspiriert und ermutigt durch die vitale Bewegung der #FridaysForFuture und alarmiert durch den erneut extrem trockenen Sommer, hatten viele Menschen hatten das Gefühl, etwas bewegen zu wollen, müssen und können.

Märchenhaft-spirituell

: Mögen Sie spirituelle Märchen? Und sehen Sie sich gern kunstvoll gemachte Märchenbilder an? Wenn Sie beides mit JA beantworten, wird Ihnen das Buch „Eine Reise in den glücklichen Geist" von Jonas Hren ganz sicher sehr gefallen.

Der lautlose Tanz des Lebens

: Es ist die friedliche Zeit zwischen den Jahren. Ich genieße die Ruhe des Abends. Der wärmende Tee, das kuschelige Sofa, all das lädt zum Filmabend ein. Ganz oben auf meiner Wunschliste steht der Dokumentarfilm "Der lautlose Tanz des Lebens", ein Porträt der buddhistischen Lehrerin Ruth Denison und des Dhamma Dena Desert Vipassana Centers in der kalifornischen Mojave-Wüste.

da pacem domine

: Frieden. Wie tief der Wunsch, wie groß die Sehnsucht? Wieviel wird darüber gesprochen! Seit uralten Zeiten, schon immer - und trotzdem immer wieder Unfrieden. Aus Mangel, Unverständnis, Unvertrauen, Zwietracht werden Konflikte geboren. Warum? Weil es einfach zum Lernen in der Lebensschule dazugehört? Weil es sonst langweilig wird? Weil wir uns nicht zu größerer Bewußtheit entwickeln können?

Germanischer Schamanismus in OWL?

: Wenn wir das Wort Schamanismus hören, denken wir heute zu allerletzt an unsere eigene, hiesige Kultur. Doch auch hierzulande erblühte einst eine reichhaltige und hoch differenzierte Spiritualität, die mit den kosmischen Gesetzen und dem Wachstum der Natur in Einklang stand. Der Kontakt zu heiligen Quellen, Bäumen und Felsen wurde jedoch durch die christlichen Eroberer bei Todesstrafe untersagt. Auch hier wurde also – sozusagen vor unseren Füßen – unsere eigene indigene Kultur ausgerottet, deren Weltsicht heute neu entdeckt werden will und die geradezu not-wendend in die heutige Zeit hineinwirken könnte. Dazu müssen wir sie jedoch von christlichen und nationalsozialistischen Vorurteilen befreien und auf ihre heilenden Ursprünge zurückführen.

Germanischer Schamanismus II

: Die offiziell als Maria gedeutete Frau im oberen, an der deutlich geringeren Verwitterung erkennbar neueren Relief mit der Kreuzabnahme trägt das gleiche mehrreihige Halsband der Göttin (ebenfalls mit Lupe auch auf dem verkleinernden Foto deutlich sichtbar) wie die Priesterin im unteren Relief und ist insofern ebenfalls Priesterin, kann insofern nur Maria Magdalena als Partnerin von Jesus sein. Maria Magdalena war Priesterin der ägyptischen Göttin Isis, die verbreitet und bis ins 5. Jahrhundert n.Chr. auch bei Griechen und Römern verehrt wurde. Der Isis-Kult gelangte mit römischen Legionären bis nach Britannien und zu den Germanen.

Germanischer Schamanismus

: Bei Interesse an Schamanismus können wir uns nicht nur außereuropäischen SchamanInnen zuwenden, sondern auch der Wiederentdeckung unserer Wurzeln und ihrer Spuren im germanischen Schamanismus. Das ist ein Weg, um die von den christlichen Eroberern der germanischen Stämme zerstörte Kontinuität unseres Fühlens und Denkens über unsere Geschichte und Herkunft wieder herzustellen und die zerstörten Verbindungen mit unseren vorchristlichen Wurzeln und der vorchristlichen Spiritualität und Kultur unserer Vorfahren zu heilen.

Zen im Weg des Bogens

: In dem Erleben von Form und Leere löst sich mein isoliertes ICH auf. Wenn ich die Einheit erfahre, brauche ich die Dualität nicht mehr. Zen-Bogenschießen heißt, mich vollkommen in eine Handlung einzuüben, mich hinzugeben und meine Erfahrungen zuzulassen. Es gibt keinen Unterschied zwischen mir und der Handlung. „Sei Pfeil, sei Bogen, sei Ziel!" - so übten sich die alten Meister.

Chiron in Widder

: Astrologisch ist Chiron der wunde Punkt in uns, der einen unheilbaren Schmerz in uns anklingen lässt, uns im besten Falle zur Linderung auffordert. Von April bis September 2018  stand Chiron bereits für einen Stoppover in Widder und hat einen ersten Eindruck hinterlassen. Nun ist er im Februar 2019 wieder zurück gekehrt  und wird bis zum Frühling 2027, also eine lange Zeit, diese Themen in uns ansprechen.

Wandel zu Neuen Werten

: Ganz aktuell, im März 2019, ist der „Öffner“ in dem Tierkreiszeichen Stier endgültig angekommen und wird dort bis zum Frühjahr 2026 wirken. Was hat das für Einflüsse auf das allgemeine Geschehen und auf unsere Persönlichkeit? Hier ein paar Anregungen:

Kleine Reflektion einer Pilgerreise

: Indien in seiner Strukturlosigkeit, seiner Willkür, seiner Langsamkeit, aber auch in seiner Herzlichkeit, Wärme und Entspanntheit. No system in the madness, but flow. Will heißen, in dem ganzen Chaos ist nirgendwo eine zielgerichtete Logik zu erkennen, aber es fließt und führt meist ganz anders als erwartet zum Ziel. Kreativ eben. Der Verkehr ist ein reines Wunder und demonstriert die komplette Resistenz der Inder gegen jeden Versuch von Regulierung einmal mehr. Verrostete Schilder am Straßenrand bitten darum, die Fahrbahnen zu respektieren - kein einziger hält sich daran. Für einen Europäer zunächst äußerst verwirrend, wäre da nicht dieser unterschwellige Sog der Hingabe an das, was nun mal ist.

Der Jahreskreis

: Wir feiern Ostern, das Fest der Auferstehung und erwarten den März, den Lenzmonat (althochdeutsch: Lengithin-Manoth): Es ist die Zeit des Aufbruchs und der Erneuerung. Jeden Tag scheint das Licht drei Minuten länger als am Tag zuvor. Bei der Frühlings-Tag- und Nachtgleiche, wenn Tag und Nacht gleich lang sind, erscheint die Sonne bei ihrem Aufgang genau im Ostpunkt, daher nannte man diesen Zeitpunkt früher die Oster-Zeit. Das altdeutsche Wort „ostarun“ bedeutet die Kunde vom neuen Licht. Von nun an sind die Tage länger als die Nächte, das Licht gewinnt die Oberhand.

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Es geht sofort weiter.
Danke schön für's Warten.