Harmonie Qigong Workshop
Harmonie Qigong
Quelle zum Entspannen & Auftanken & Ruhen
- 6 Übungen aus dem Shibashi Qigong - dem Harmonieqigong
- bewusste Atmung & achtsame, meditative Bewegungen
- Körper lockern & Gedanken zur Ruhe bringen
- Abbau von Stresshormomen
- Ausgleich von energetischem Ungleichgewicht
- Energiefluß stärken & wieder Erden
- Nerven - u. Meridiansystem harmonisieren
- Grundstimmung aufhellen & Leichtigkeit & Freude fühlen
Nach diesem Workshop bist Du in der Lage die Übungen im Alltag zu integieren und den wertvollen Wohlfühlzustand zu erhalten.
Ich freue mich auf Dich !
Keine Vorkenntnisse erforderlich und für alle Alterstufen geeigent.
Bitte Socken und genügend Wasser zu trinken mitbringen.
Termin: | |
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Uhrzeit: | 10:00–13:00 |
Leitung: | Valentina Knappe |
Ort: |
herzreich Forststr.23 32423 Minden |
Kosten: | 50 € |
Extras: | max. 8 TN |
Anbieter*in: | herzreich ~ bewegtSEIN~berührtSEIN~bewusstSEIN |
Tel. mobil: | 0173 9262359 |
E-Mail: | herzreich@gmx.de |