Mudras - die Kraft des Finger-Yoga

Mudras aktivieren die Gehirnaktivität und die Lebensenergie. Sie können ohne Aufwand und überall praktiziert werden. Mudras unterstützen bei Stress und Nervosität und können die Lebenskraft erhöhen.

In diesem Kurs lernen Sie viele Mudras aus der indischen Heilkunst kennen, die Sie in eigener Verantwortung in Alltag anwenden können.

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