Zentrierung

 

Erfahre körperlich
was sich für dich im Lebensgefühl verändert,
wenn du zentriert bist.

Eigen-Shiatsu fördert deine Körperwahrnehmung für deine innere Mitte. Atembewegungsübungen schaffen Raum, deine Kräfte zu zentrieren. Elemente des Tai Chi und Qi Gong verhelfen dir zu Erfahrungen, aus deiner Mitte heraus zu handeln und dich zentriert zu bewegen.Mit meditativen Übungen erinnerst du dich an das lässige Gefühl mittendrin präsent zu sein.
All das und mehr im Miteinander.

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