Kinesiologie für Musiker - moving-Training

moving-Training für Rückengesundheit

Im Laufe der Jahre wird fast jeder Musiker mit einer immer höher werdenden Spannung der Muskulatur konfrontiert, die zu Dauerspannungen und Schmerzen führen kann.

moving hilft Musikern im Alltag, auf der Bühne und im Unterricht.

moving  ist ein Programm für die tägliche Rückenprävention, das  bereits bundesweit von Krankenkassen, Schulen und Unternehmen eingesetzt wird.

moving ist einfach, leicht und angenehm durchführbar und wirkt sich innerhalb kürzester Zeit positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden aus.

moving ist eine sanfte und effiziente Möglichkeit, die Rückengesundheit mit minimalem Zeitaufwand (wenige  Minuten täglich) zu fördern, wobei das moving-Konzept auch als effiziente Stressregulation wirksam ist. Die vier Bewegungen, die nachweislich die Grundfunktionen der Wirbelsäule trainieren, sind für jeden leicht erlernbar und individuell sofort einsetzbar.

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