19.09.2020 (10:00 - " />

Waldatmen – Erlebe die Waldmedizin

Viele spüren es intuitiv: Ein Waldspaziergang entspannt vom Alltag und aktiviert die Lebenskräfte. Beim Waldatmen – Erlebe die Waldmedizin  geht es um achtsames Erleben und Genießen mit allen Sinnen. So kannst du die Waldmedizin spüren. Das ist der Grund, warum Waldatmen der Prävention und Erholung vom Alltag dient.

Waldatmen – Erlebe die Waldmedizin. Was erwartet dich?

Atemtechniken, um die heilsame Waldluft noch besser aufzunehmen

Meditationen und Entspannung

Stärkung des Immunsystems

Naturerfahrungen zur Burnout und Stressprävention

Ja, wir umarmen einen Baum! Wir spüren so die heilsame Wirkung der Natur

Genauere Informationen zum Ort erhältst du in der Anmeldebestätigung.

Anmeldung auch per E-Mail oder telefonisch möglich.

Weiterer Termin am 18.10.20.

Die heilsamste Stärkung auf dem Spaziergang des Lebens ist es, von Zeit zu Zeit bei sich selbst einzukehren. (Peter Sirius)

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Danke schön für's Warten.