31.08.2020 (09:00 - " />

Pilates Training

Kurszeiten:

Montags:

17:45 - 18:45 Uhr
19:00 - 20:00 Uhr
20:15 - 21:15 Uhr

Freitags:

09:00 - 10:00 Uhr
10:00 - 11:00 Uhr
11:15 - 12:15 Uhr

Anmeldung unter 0175 - 465 35 13 oder pilates.sabine@web.de

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining für Jedermann/-frau. Durch die Harmonie von Körper, geist und Atmung, geschmeidigen Bewegungen und Kraft wird eine starke Mitte, eine aufrechte Haltung und ein gutes Körpergefühl erzielt.

Pilates kräftigt und dehnt deinen Körper im gleichen Maße, du fühlst dich einfach fit und bringst deinen Körper in Balance.

Mein Name ist Sabine Wentzien und ich unterrichte Pilates im Rising Soul Center - ich freue mich, wenn du einen meiner Kurse besuchst!

 

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Danke schön für's Warten.