17.09.2020 17:45 - " />

Sei Teil ! Frauenrunde : Tai Chi Qi Gong

 

Du kommst alleine klar? Musst du nicht.
Sei Teil.
Lass dich von Frauen, die wie du unterwegs sind, begleiten.

Tausch dich aus. Finde Anregung. Pflege eine Übungspraxis.

In einer Runde von 3- 7 Frauen.
Körperpräsenz und Selbst-Bewusstsein weiter entwickeln.
Einander stärken. Sich trauen, voll da zu sein.

Übungsformen
Körperspürübungen und Stilles Qi Gong
18 Bewegungen des Tai Chi Qi Gong

Komm schnuppern! 

Du bist mit und ohne Vorerfahrungen willkommen.

Wenn es passt, nimm regelmäßig teil.
Donnerstag 17.45-19.30 Uhr
17.09. | 24.09. | 01.10. | 08.10. | 15.10. | 22.10.

Im Seminarraum des Zentrums für Psychotraumatologie, Lange Str. 85

Mit abgestimmtem Schutzkonzept. Mit frischer Luft und Hygiene und viel Raum für dich.

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