15.02.2020 (10:00 - " />

Therapeutisches Yoga

Therapeutisches Kundalini Yoga hilft dein gesundes Gleichgewicht wieder zu erlangen. Es aktiviert deine eigene Lebenskraft und unterstützt dich ganzheitlich. Du schärfst deine Selbstwahrnehmung und kommst in einen vertieften Kontakt zu dir selbst. In diesem Kontakt liegt das Potential für Veränderung.
In einer kleinen Gruppe beschäftigen wir uns mit den angekündigten Themen aus yogischer Sicht und werden dazu eine Yogaübungsreihe, eine Entspannung und eine Meditation machen. Du erhältst yogische Tipps, die dich im Alltag unterstützen.
Ganz egal wie Deine Konstitution gerade aussieht - dieser Workshop ist sowohl für absolute Yoga-Anfänger als auch für erfahrene Übende geeignet. Es besteht auch die Möglichkeit auf dem Stuhl teilzunehmen.
Anmeldung und Infos bei Maike: 04179-7507899 oder info@yogazentrum-winsen.de

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