Basenfastenwoche im Bildungsforum Minden

Das Basenfasten ist eine 1 bis 2-wöchige Umstellung auf basen- und vitalstoffreiche Vollwertkost. Probleme wie Antriebslosigkeit, Heißhungerattacken, Magen-und Darmprobleme im Zusammenhang mit der Ernährung sind plötzlich verschwunden.
Die Ernährung besteht in dieser Zeit aus Obst, Gemüse, Kräutern, Saaten etc. und ist deshalb besonders für akut und chronisch Kranke geeignet. Die Ernährung ist in dieser Woche völlig frei von tierischen Eiweißen und Getreide und deshalb besonders für chronisch Kranke geeignet (z.B. mit Asthma, Rheuma, Bluthochdruck, erhöhtem Cholesterinspiegel, Neurodermitis, Fibromyalgie und Darmerkrankungen).Diese Woche ist ein guter Einstieg in eine bewusste Ernährungsumstellung.
Sie erhalten eine Mappe mit allen notwendigen Informationen, Rezepten und Anleitungen. Die Gruppenabende bieten Ihnen Informationen zum Fasten und Möglichkeit zum Austausch. 
Während der Basenfasten Woche können Sie an allen Angeboten im Weser-Fit teilnehmen. Für die Nutzung der Geräte sprechen Sie bitte im Vorfeld einen Einweisungstermin ab.
Telefonisch Begleitung während der gesamten Woche.
Zeitraum: 8. - 15.11.19