Am 3. Oktober 2022 in Bad Meinberg

Tag der offenen Tür bei Yoga Vidya

Am 3. Oktober 2022 in Bad Meinberg
© Yoga Vidya

von Heilnetz-Beitrag

Am Tag der deutschen Einheit lädt Yoga Vidya Groß und Klein nach Bad Meinberg ein, den Herbst als Zeit der Einkehr ganz bewusst zu gestalten und sanfte Formen des Yogas, der Energetisierung und seelischen Entspannung zu erproben.

Mit einem Feuerwerk yogischer Praktiken stehen am 3. Oktober 2022 von 11 Uhr bis 22 Uhr vielfältige Kennenlernangebote zu den Schwerpunktthemen Bewegung, Entspannung, Ayurveda, Therapie, Coaching, Klang, Gesang, Meditation und Geistesschulung für Interessierte aller Altersstufen und Übungslevels bereit. Künstler*innen der spirituellen Musik laden zu gleich drei mitreißenden Mantra-Konzerten ein.

Schnupperstunden für alle

Zu den Yoga-Schnupperstunden für Anfänger, für die Mittelstufe und für Fortgeschrittene benötigen die Gäste lediglich bequeme Kleidung, Yogamatten und Kissen werden bei Bedarf gestellt. Kids werden in extra ausgelegten Kinderyogastunden spielerisch an die jahrtausendealte indische Bewegungspraxis herangeführt. Die Erwachsenen erhalten bei Hausführungen, Kennenlern-Angeboten und Informationsveranstaltungen Einblicke in die Yogalehrerausbildungen, Wohlfühlpakete der Ayurvedaoase, die yogatherapeutischen Angebote des Hauses und zum spirituellen Coaching.

Besondere Formen der Selbsterfahrung sind auch in der „Piano-Yogastunde“, der „Mantra-Yogastunde“, in der entspannenden „Yin Yogastunde“ und beim „Mindful Breath and Movement“ möglich. In der „Santosha-Yogastunde“ lernen die Teilnehmer, wie die innere Zufriedenheit erhöht werden kann. In der „Devi Yoga Stunde“ wird der weibliche Aspekt Gottes, der in jedem von uns repräsentiert ist, näher beleuchtet.

Mithilfe von Klangreisen und angeleiteter Tiefenentspannung erleben Interessierte Methoden des mentalen Loslassens und seelischen Wohlbefindens abseits des normalen Schlafzustandes. Sie führen zu einem Gefühl der Annahme und verbessern die Lebensqualität bei regelmäßiger Anwendung maßgeblich. Der Abend schließt mit Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag und Tombola-Verlosung.

Die Teilnahme an allen Angeboten ist kostenlos, Familien sind herzlich willkommen.

Das Programm von 11.00 bis 22.00 Uhr - Änderungen des Tagesablaufs möglich!

  • 11.00-12.20 Uhr Yogastunde für Anfänger,  Yogastunde Mittelstufe
  • 11:00-16:00 Uhr Anmeldung und Beratung für die Yogatherapie
  • 11:10-12:45 Uhr Mantrayogastunde mit Shankari Susanne Hill, Shivani Corinna Grote
  • 11.30-12.15 Uhr Hausführung
  • 11.30-12.30 UhrKinderyogastunde
  • 11.30-12.40 UhrYogastunde für Anfänger, Yogastunde „Fordernde Mittelstufe“
  • 13.00-13.45 Uhr Hausführung
  • 13.00-13.45 Uhr Vortrag: „Was ist Glück?“
  • 13.30-14.30 Uhr Mantra-Konzert mit Frauke Richter
  • 14.00-15.00 Uhr Vortrag „Einführung ins Hatha Yoga“, Information zu Yogalehrer*innen-Ausbildungen
  • 14.15-15.00 Uhr Angeleitete Tiefenentspannung
  • 14:30-15:30 Uhr Vortrag „Einführung in die Meditation“
  • 14.45-15.30 Uhr Klangreise
  • 15.00-15.45 Uhr Hausführung
  • 15:30-16:15 Uhr Infovortrag „Spirituelles Coaching
  • 15:30-17:30 Uhr Yogastunde für Pitta Harmonisierung - Theorie und Praxis
  • 16.00-17.30 Uhr Yin Yogastunde
  • 16.15-18.00 Uhr Mittelstufe mit Piano Begleitung,Mittelstufe „Santosha-Yogastunde“, Thema „Zufriedenheit“
  • 16.30-17.30 Uhr Info zum Ayurveda
  • 16:30-17:30 Uhr Yogastunde für Kinder
  • 16.30-17.50 Uhr Yogastunde für Anfänger
  • 16.30-18:00 Uhr Vinyasa Yoga “Mindful Breath and Movement”
  • 16.30-18:00 Uhr Yogastunde Mittelstufe „Devi Yoga Stunde“, der weibliche Aspekt Gottes
  • 18.30-19.30 Uhr Info Yogalehrer*innen-Ausbildungen    
  • 18.45-19.45 Uhr Mahamantra-Konzert
  • 19.00-19.45 Uhr Angeleitete Tiefenentspannung
  • 20.00-21.00 Uhr Satsang mit Meditation, Singen und Lichtritual
  • 21:10-22:00 Uhr Mantra-Konzert mit Shankari Susanne Hill und Band

Alle Infos unter https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/events/#c70225

Ein Artikel von Yoga Vidya

Yoga Vidya e.V.

Yogaweg 7
32805 Horn-Bad Meinberg

www.yoga-vidya.de

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