Positiv leben mit chronischer Krankheit

U-Health – Wochenende

Positiv leben mit chronischer Krankheit
© Gesundheit Aktiv

von Pressetext

Sind Sie von einer chronischen Erkrankung betroffen? Möchten Sie Ihr Leben dennoch aktiv und mit Freude gestalten und positiv in die Zukunft schauen? Dann kann Ihnen U-Health – Positiv leben mit chronischer Krankheit weiterhelfen!

Der Bürger- und Patientenverband GESUNDHEIT AKTIV e. V. hat mit U-Health ein innovatives Konzept entwickelt, um Menschen mit chronischen Erkrankungen darin zu unterstützen, ihre inneren Quellen der Gesundheit zu erschließen, neue Perspektiven für sich und ihr persönliches Umfeld zu gewinnen und damit Selbstheilung zu aktivieren.

Vom 5.-7. Juni d. J. findet U-Health als Kompakt-Wochenende im Seminar- und Gästehaus Alte Mühle in Bad Gandersheim statt.

Angeregt durch den sogenannten U-Prozess von Otto Scharmer beschreibt das „U“ einen Weg, über den Menschen zu den tieferen Quellen Ihres Handelns gelangen, Ihre Potentiale erkunden, Altes loslassen und so ihre ganz persönliche Gesundheit selbst gestalten können. Das Programm vereint Elemente aus der Tradition der Achtsamkeit, der Anthroposophie sowie weiteren anerkannten Methoden aus Coaching und Stressmanagement. 

Unterstützt und angeleitet von erfahrenen Trainern nutzen Sie die ruhige Umgebung und machen erste inspirierende Erfahrungen auf dem Weg zu einer neuen Bewusstheit, die Sie Schritt für Schritt an Ihre inneren Ressourcen heranführt. Im Mittelpunkt stehen Übungen zur vertieften Wahrnehmung der Umwelt und dialogische Übungen, bei denen Sie tief und achtsam zuhören und die Möglichkeit haben, gehört zu werden. Angeleitete Meditationen, kreative – und Bewegungsübungen runden das Programm ab. Sie spüren wohltuende Lebendigkeit und erhalten konkrete Impulse für Ihren Alltag.

Im Anschluss an das Wochenende haben sie die Möglichkeit, die Erfahrungen, die Sie dort gemacht haben, zu nutzen und in kleinen U-Health Gruppen weiter zu üben. GESUNDHEIT AKTIV bleibt mit Ihnen für weitere sechs Monate in Kontakt, stellt Ihnen Übungsmaterialien und Anregungen für die weitere Übungspraxis zur Verfügung und steht Ihnen bei Fragen zur Seite.

Weitere Informationen erhalten Sie hier: www.gesundheit-aktiv.de/uhealth

Bei Rückfragen oder zur Anmeldung kontaktieren Sie Angela Smith per Email unter smith@gesundheit-aktiv.de oder Telefon 030 695 68 72 0

Ein Artikel von GESUNDHEIT AKTIV e. V. - Anthroposophische Heilkunst

GESUNDHEIT AKTIV e. V. - Anthroposophische Heilkunst

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